tabella del ritmo di 33 minuti per 5k

Ecco la tabella del passo per un 5K da 33 minuti. Raggiungi questi numeri e il tempo di arrivo sarà tuo. Puoi passare dalla suddivisione in miglia a quella in chilometri con il pulsante qui sotto. Migliora la tua durata di allenamento per i 5k seguendo uno dei nostri piani di allenamento personalizzati , oppure scopri di più su Runna usando il pulsante qui sotto.

Miglia Dividi
1 10:37
2 21:15
3 31:52
3.1 33:00
KM Dividi
1 06:36
2 13:12
3 19:48
4 26:24
5 33:00
Graphic with two phones and a smartwatch featuring Runna app.

Porta la tua corsa al livello successivo

Il tuo coach personalizzato con piani di allenamento su misura per raggiungere i tuoi obiettivi di corsa, da una 5 km più veloce alla tua prima maratona completa.

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