gráfico de ritmo de 41 minutos para 5 km

Você está tentando correr uma corrida de 5 km em 41 minutos? Essas divisões-alvo guiarão você até a sua meta. Alternar entre unidades métricas e imperiais, conforme necessário. Melhore seu tempo de 5k seguindo um de nossos planos de treinamento personalizado de 5k , ou saiba mais sobre Runna usando o botão abaixo.

Milha Dividir
1 13:12
2 26:24
3 39:36
3.1 41:00
KM Dividir
1 08:12
2 16:24
3 24:36
4 32:48
5 41:00
Graphic with two phones and a smartwatch featuring Runna app.

Leve sua corrida para o próximo nível 

Seu treinador de corrida personalizado, com planos de treinos feitos sob medida para você atingir suas metas, desde correr 5 km mais rápido até finalizar sua primeira maratona.

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