1:40 ハーフマラソンペースチャート

ハーフマラソンを 1:40 で終えるには、ここに記載されているペースに従ってください。マイル単位またはキロメートル単位で、どちらでも見ることができます。パーソナライズされたものをフォローして、ハーフマラソンのタイムを向上させましょう ハーフマラソントレーニングプラン、または下のボタンを使用してRunnaの詳細をご覧ください。

Mile Split
1 7:38
2 15:15
3 22:53
4 30:31
5 38:08
6 45:46
7 53:24
8 1:01:02
9 1:08:39
10 1:16:17
11 1:23:55
12 1:31:32
13 1:39:10
13.1 1:40:00
KM Split
1 4:44
2 9:29
3 14:13
4 18:58
5 23:42
6 28:26
7 33:11
8 37:55
9 42:40
10 47:24
11 52:08
12 56:53
13 1:01:37
14 1:06:22
15 1:11:06
16 1:15:50
17 1:20:35
18 1:25:19
19 1:30:03
20 1:34:48
21 1:39:32
21.1 1:40:00
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