24-minuten 5k tempodiagram
Looking to run a 24-minute 5K? Gebruik deze grafiek om je tempo te bepalen. Tik op de knop om te wisselen tussen kilometer- en kilometertijden. Improve your 5k time by following one of our personalized 5k training plans, or find out more about Runna using the button below.
| Mijl | Splitsen |
| 1 | 07:43 |
| 2 | 15:27 |
| 3 | 23:10 |
| 3.1 | 24:00 |
| KM | Splitsen |
| 1 | 04:48 |
| 2 | 09:36 |
| 3 | 14:24 |
| 4 | 19:12 |
| 5 | 24:00 |
Breng je hardlopen naar het volgende niveau
Je gepersonaliseerde hardloopcoach met op maat gemaakte trainingsplannen om je doelen te bereiken, van het sneller lopen van je eerste 5 km tot het uitlopen van je eerste marathon.
Scannen om te beginnen
Eerste week gratis. Je kunt op elk gewenst moment opzeggen.