gráfico de ritmo de 26 minutos para 5 km
Aqui está o gráfico de ritmo para uma corrida de 5 km de 26 minutos. Atinja esses números e o tempo de chegada será seu. Você pode alternar entre divisões por milha e quilômetro com o botão abaixo. Melhore seu tempo de 5k seguindo um de nossos planos de treinamento personalizado de 5k , ou saiba mais sobre Runna usando o botão abaixo.
| Milha | Dividir |
| 1 | 08:22 |
| 2 | 16:44 |
| 3 | 25:06 |
| 3.1 | 26:00 |
| KM | Dividir |
| 1 | 05:12 |
| 2 | 10:24 |
| 3 | 15:36 |
| 4 | 20:48 |
| 5 | 26:00 |
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