29分5kmペース表
5キロを29分で完走したい? このスプリットにこだわれば、必ず到達できる。 自分のペースをマイルまたはキロメートルで表示する。 のパーソナライズド5kトレーニングプランに従って5kタイムを向上させるか、下のボタンからRunnaの詳細を確認しよう。
| マイル | 分割 |
| 1 | 09:20 |
| 2 | 18:40 |
| 3 | 28:00 |
| 3.1 | 29:00 |
| KM | 分割 |
| 1 | 05:48 |
| 2 | 11:36 |
| 3 | 17:24 |
| 4 | 23:12 |
| 5 | 29:00 |
5キロを29分で完走したい? このスプリットにこだわれば、必ず到達できる。 自分のペースをマイルまたはキロメートルで表示する。 のパーソナライズド5kトレーニングプランに従って5kタイムを向上させるか、下のボタンからRunnaの詳細を確認しよう。
| マイル | 分割 |
| 1 | 09:20 |
| 2 | 18:40 |
| 3 | 28:00 |
| 3.1 | 29:00 |
| KM | 分割 |
| 1 | 05:48 |
| 2 | 11:36 |
| 3 | 17:24 |
| 4 | 23:12 |
| 5 | 29:00 |