44分5秒ペース表
5キロ44分を目指す? このスプリットは、フィニッシュまでペースを維持するのに役立つ。 トグルを使ってマイルとキロメートルを切り替える。 のパーソナライズド5kトレーニングプランに従って5kタイムを向上させるか、下のボタンからRunnaの詳細を確認しよう。
| マイル | 分割 |
| 1 | 14:10 |
| 2 | 28:20 |
| 3 | 42:30 |
| 3.1 | 44:00 |
| KM | 分割 |
| 1 | 08:48 |
| 2 | 17:36 |
| 3 | 26:24 |
| 4 | 35:12 |
| 5 | 44:00 |
5キロ44分を目指す? このスプリットは、フィニッシュまでペースを維持するのに役立つ。 トグルを使ってマイルとキロメートルを切り替える。 のパーソナライズド5kトレーニングプランに従って5kタイムを向上させるか、下のボタンからRunnaの詳細を確認しよう。
| マイル | 分割 |
| 1 | 14:10 |
| 2 | 28:20 |
| 3 | 42:30 |
| 3.1 | 44:00 |
| KM | 分割 |
| 1 | 08:48 |
| 2 | 17:36 |
| 3 | 26:24 |
| 4 | 35:12 |
| 5 | 44:00 |