44-Minuten-5-km-Geschwindigkeitstabelle

Sie streben ein 44-minütiges 5K an? Diese Splits werden dir helfen, bis zum Ziel im Tempo zu bleiben. Benutze den Schalter, um zwischen Meilen und Kilometern zu wechseln. Verbessern Sie Ihre 5-km-Zeit, indem Sie einer unserer folgen personalisierte 5k-Trainingspläne, oder finde mehr über Runna heraus, indem du die Schaltfläche unten verwendest.

Mile Split
1 14:10
2 28:20
3 42:30
3.1 44:00
KM Split
1 08:48
2 17:36
3 26:24
4 35:12
5 44:00
Graphic with two phones and a smartwatch featuring Runna app.

Bring dein Laufen auf das nächste Level 

Dein persönlicher Laufcoach mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, um deine Ziele zu erreichen, vom schnelleren 5-km-Lauf bis zum ersten Marathon.

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