gráfico de ritmo de 43 minutos para 5 km
Você quer fazer uma corrida de 5 km em 43 minutos? Essas divisões ajudarão você a manter o ritmo até a chegada. Use o botão de alternância para alternar entre milhas e quilômetros. Melhore seu tempo de 5k seguindo um de nossos planos de treinamento personalizado de 5k , ou saiba mais sobre Runna usando o botão abaixo.
| Milha | Dividir |
| 1 | 13:51 |
| 2 | 27:42 |
| 3 | 41:32 |
| 3.1 | 43:00 |
| KM | Dividir |
| 1 | 08:36 |
| 2 | 17:12 |
| 3 | 25:48 |
| 4 | 34:24 |
| 5 | 43:00 |
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