37-Minuten 5k Pace Chart
Willst du deinen 5 km-Lauf in 37 Minuten beenden? Halte dich an diese Aufteilung und du wirst es schaffen. Zeige deine Schritte in Meilen oder Kilometern an. Verbessere deine 5k-Zeit, indem du einem unserer personalisierten 5k-Trainingsplänefolgst, oder erfahre mehr über Runna, indem du den Button unten drunter drückst.
| Meile | Aufteilen |
| 1 | 11:55 |
| 2 | 23:49 |
| 3 | 35:44 |
| 3.1 | 37:00 |
| KM | Aufteilen |
| 1 | 07:24 |
| 2 | 14:48 |
| 3 | 22:12 |
| 4 | 29:36 |
| 5 | 37:00 |
Bring dein Laufen auf das nächste Level
Dein persönlicher Laufcoach mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, um deine Ziele zu erreichen, vom schnelleren 5-km-Lauf bis zum ersten Marathon.
Scanne hier, um loszulegen
Die erste Woche gibt es kostenlos. Du kannst jederzeit kündigen.