De beste trailruns in het Verenigd Koninkrijk

Als je op zoek bent naar races die avontuur, afwisseling en onvergetelijke landschappen bieden, dan is trailrunning echt een aanrader. Van kronkelende bospaden en glooiende heuvels tot ruig berglandschap en spectaculaire kustroutes: trailraces laten het mooiste van het Britse landschap zien – en geen twee koersen zijn hetzelfde.

Trailraces zijn er in allerlei soorten en maten, van korte, toegankelijke afstanden tot epische uithoudingschallenges. Of je nu net begint met trailrunning of al een doorgewinterde offroad-loper bent die op zoek is naar een nieuw doel, er is een race voor elk niveau en elke ambitie. In deze gids hebben we ons gericht op de meest populaire en veel gelopen trailafstanden, en hebben we onze keuzes verdeeld in vier belangrijke secties: 10 km, halve marathon, marathon en ultra-.

Binnenin vind je een zorgvuldig samengestelde selectie van de beste trailraces in het Verenigd Koninkrijk – van goed beloopbare routes door het platteland tot iconische challenges in de bergen en legendarische langeafstandsevenementen. En als je nog niet zo bekend bent met trailrunning, kun je hier klikken voor tips over trailrunning. 

‍

10 km trailruns

1. Maverick X-Series Short Course (verschillende locaties, Verenigd Koninkrijk)

Wanneer: Meerdere data gedurende het jaar
Waar: Verschillende locaties in het Verenigd Koninkrijk
Afstand: Meestal ~11 km (verschilt per locatie)
Hoogteverschil: Verschilt per locatie, maar ligt meestal tussen de 200 en 450 meter
Aantal deelnemers: Verschilt per locatie/jaar
Gemiddelde prijs: ~£10-£39
Officiële website: Maverick Race
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema 

De Maverick X-Series Short Course draait helemaal om plezier en soepel trailrunning, met net genoeg uitdaging om het spannend te houden. Deze races vinden plaats op een paar van de mooiste traillocaties van het Verenigd Koninkrijk en combineren bospaden, glooiende heuvels en brede, goed beloopbare paden die zowel geschikt zijn voor beginnende trailrunners als voor degenen die het tempo willen opvoeren.

Met een top organisatie, een gezellige sfeer en verschillende evenementen gedurende het jaar is dit een geweldige manier om trailrunning te proberen zonder meteen een lange afstand te moeten doen.
‍

2. EnduranceLife Coastal Trail 10-12 km (verschillende locaties, Verenigd Koninkrijk)

Wanneer: Meerdere evenementdata gedurende het jaar
Waar: Verschillende locaties aan de Britse kust (bijv. Dorset/Swanage; Suffolk/Dunwich; enz.) 
Afstand: 10-12 km
Hoogteverschil: Verschilt per locatie, maar reken op ongeveer 150-300 m
Aantal deelnemers: Verschilt, maar reken op ongeveer 100-200 hardlopers
Gemiddelde prijs: Meestal £ 35 voor de 10 km
Officiële website: EnduranceLife 
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De EnduranceLife Coastal Trail-races zijn een geweldige hardloopervaring langs een van de mooiste kustlijnen van het Verenigd Koninkrijk. Verwacht paden langs kliffen, uitzicht op zee en een steeds veranderend terrein dat de koers van begin tot eind spannend houdt.

Deze evenementen voelen avontuurlijk aan zonder intimiderend te zijn, waardoor ze perfect zijn als je een mooie challenge zoekt waarbij het net zozeer om de ervaring gaat als om de eindtijd.
‍

3. Salomon Skyline Short (Fort William, Schotland)

Wanneer: Half september 
Waar: Nevis Range, vlakbij Fort William 
Afstand: ~10 km 
Hoogteverschil: ~170–185 m+
Aantal deelnemers: 2000+
Gemiddelde prijs: £ 40 inschrijfgeld 
Officiële website: Skyline Scotland
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Salomon Skyline Short laat je proeven van trailrunning in de bergen in een van de meest iconische landschappen van Schotland. De route ligt in de Nevis Range bij Fort William en combineert bospaden, open heuvels en geweldige uitzichten over de Hooglanden in een compact maar de moeite waard parcours.

Het is een geweldige manier om kennis te maken met trailrunning in de bergen - uitdagend genoeg om je speciaal te voelen, maar nog steeds toegankelijk als je van gemakkelijkere trails overstapt.
‍

4. North Downs 50, 10 km rondje mogelijk (Surrey Hills, Engeland)

Wanneer: Begin augustus
Waar: Loseley Park, Guildford 
Afstand: 10 km (Guildford Basecamp Loop) 
Hoogteverschil: ~230 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 2000 deelnemers in totaal
Gemiddelde prijs: £ 39 
Officiële website: Ultra challenge - North Downs 50
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De North Downs Trail 10 km is een klassieke trailrun in de Surrey Hills, met kalkrijke paden, bospaden en glooiend landschap net buiten Londen. De route heeft een goede mix van stukken waar je lekker kunt rennen en stukken waar je rustig omhoog gaat, waardoor het een leuke challenge is zonder dat het te zwaar wordt.

Met een duidelijk gemarkeerde route en een relaxte sfeer is dit een topkeuze als je een mooie trailrace zoekt die nog steeds goed te doen is op de afstand van 10 km.
‍

5. Helvellyn Trail Short (Lake District, Engeland)

Wanneer: Eind oktober
Waar: Glenridding (Ullswater), Lake District 
‍Afstand: 10 km 
Hoogteverschil: ~270 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 900+
Gemiddelde prijs: £ 15-£ 32 
Officiële website: Lakeland Trails (Helvellyn) 
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Helvellyn Trail Short laat je in een parcours van 10 km genieten van de magie van het Lake District. De route begint bij Ullswater en slingert door ruige paden en open heuvellandschap, met het typische Lakeland-landschap en een echt avontuurlijk gevoel.

Het is een zwaardere 10 km dan de meeste andere, maar de ondersteunende sfeer en het geweldige uitzicht maken elke klim de moeite waard - perfect als je jezelf wilt testen op echte bergpaden.

Halve marathon trailruns

1. Snowdonia Trail Halve Marathon (Eryri, Wales)

Wanneer: Half juli
Waar: Coed y Brenin Forest Park, Eryri (Snowdonia), Wales
Afstand: 21,1 km (halve marathon)
Hoogteverschil: ~1.300 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 1.000-1.500
Gemiddelde prijs: £ 45-£ 55
Officiële website: Always Aim High evenementen
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Snowdonia Trail halve marathon is een supergave bergloop in het midden van het Eryri National Park. De route slingert door bospaden, rotsachtige bergpaden en open heuvelpaden, met flinke beklimmingen, technische stukken en onvergetelijke uitzichten onderweg.

Dit is een pittige maar super leuke halve marathon, perfect voor hardlopers die op zoek zijn naar een echte uitdaging op ruig terrein. Met een top organisatie, een levendig race dorp en een van de meest spectaculaire achtergronden voor trailrunning in het Verenigd Koninkrijk, is dit echt een evenement dat je als trailrunner niet mag missen.
‍

2. Beachy Head Trail Halve Marathon (Eastbourne, Engeland)

Wanneer: Eind oktober
Waar: Eastbourne, East Sussex (South Downs National Park)
Afstand: 21,1 km (halve marathon)
Hoogteverschil: ~650 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 1500-2000
Gemiddelde prijs: £ 40-£ 50
Officiële website: Beachy Head Marathon
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Beachy Head Trail halve marathon is een klassieke race in de South Downs, bekend om zijn glooiende krijtroutes, kustpaden en iconische uitzichten vanaf de kliffen. De route begint in Eastbourne en voert je langs open bergkammen en landelijke paden met een constant uitzicht op zee, waardoor elke klim de moeite waard is.

Deze halve marathon is een uitdaging, maar goed te doen. Hij is perfect voor hardlopers die een zwaardere trailrace willen proberen zonder meteen de bergen in te gaan. Met een geweldige sfeer, een top organisatie en een van de mooiste landschappen in Zuid-Engeland is dit een echte favoriet op de Britse trailkalender.
‍

3. Glencoe Halve Marathon (Glencoe, Schotland)

Wanneer: Half september
Waar: Glencoe, Schotse Hooglanden
Afstand: 21,1 km (halve marathon)
Hoogteverschil: ~500 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 1.000-1.500
Gemiddelde prijs: £ 45-£ 55
Officiële website: Glencoe Marathon
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Glencoe Halve Marathon is een van de mooiste trailraces in het Verenigd Koninkrijk, met de spectaculaire Schotse Hooglanden op de achtergrond. De route gaat over een mix van wandelpaden, landgoedpaden en open glen running, met hoge bergen en brede valleien om je heen tijdens de hele tocht.

Deze halve marathon is uitdagend zonder al te technisch te zijn en is perfect voor hardlopers die het gevoel van een grote berg willen ervaren in een race die makkelijk te lopen is. Met een gezellige sfeer, een top organisatie en echt onvergetelijke landschappen is dit een geweldig evenement voor iedereen die trailrunning op zijn best wil beleven.
‍

4. South Devon Trail Halve marathon (kust van Devon, Engeland)

Wanneer: Eind januari
Waar: Zuidkust van Devon, Engeland
Afstand: 21,1 km (halve marathon)
Hoogteverschil: ~800-900 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 300-600
Gemiddelde prijs: £ 45-£ 55
Officiële website: Endurance Life
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De EnduranceLife South Devon Trail halve marathon is een geweldige kustloop langs een van de mooiste stukken van het South West Coast Path. Verwacht paden langs kliffen, glooiende heuvels en steeds veranderend terrein, met bijna de hele weg uitzicht op zee.

Dit is een uitdagende maar super mooie halve marathon, ideaal voor hardlopers die meer van avontuur en sfeer houden dan van een snelle tijd. Met een gezellige sfeer en een top organisatie zorgt het voor een onvergetelijke trailrace-ervaring in een echt prachtige kustomgeving.
‍

5. Exmoor Trail Halve Marathon (Exmoor National Park, Engeland)

Wanneer: Herfst (meestal oktober)
Waar: Exmoor National Park, Engeland
Afstand: 21,1 km (halve marathon)
Hoogteverschil: ~750-850 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 300-600
Gemiddelde prijs: £ 40–£ 50
Officiële website: Endurance Life
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Exmoor Trail halve marathon is een superleuke, afwisselende race midden in het Exmoor National Park. De route slingert door bosrijke paden, glooiende heidevelden, riviervalleien en open landschappen, waardoor je steeds weer nieuwe uitzichten hebt en de kilometers leuk blijven.

Deze halve marathon is best een uitdaging, maar ook super de moeite waard. Hij is perfect voor hardlopers die een echte trail-ervaring willen zonder dat het terrein te technisch wordt. Met een gezellige, relaxte sfeer en een paar van de meest ongerepte landschappen in Zuid-Engeland is dit een topkeuze voor hardlopers die net zoveel van het landschap houden als van de challenge.
‍

6. South Downs Trail halve marathon - Seven Sisters-gebied (East Sussex, Engeland)

Wanneer: Begin/half november
Waar: Seven Sisters Country Park, East Sussex (South Downs National Park)
Afstand: 21,1 km (halve marathon)
Hoogteverschil: ~700-800 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 300-800
Gemiddelde prijs: £ 35-£ 45
Officiële website: Hardloopevenementen in het Verenigd Koninkrijk
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De South Downs Trail halve marathon in het Seven Sisters-gebied is een super mooie kustloop langs een paar van de meest iconische landschappen van Zuid-Engeland. De route slingert langs krijtrotsen, glooiende heuvelruggen en open landschappen, met een prachtig uitzicht op zee, waardoor het een van de mooiste halve marathons van het Verenigd Koninkrijk is.

Het is een uitdagend maar goed beloopbaar parcours, perfect voor hardlopers die zichzelf willen testen op klassiek trailterrein zonder super technische stukken. Met een relaxte sfeer, een top organisatie en overal geweldige uitzichten, is dit echt een toffe keuze voor iedereen die een bijzondere South Downs-wandelervaring wil.

Marathon Trail Runs

1. Snowdonia Trail Marathon (Eryri, Wales)

Wanneer: Half juli
Waar: Coed y Brenin Forest Park, Eryri (Snowdonia), Wales
Afstand: 42,2 km (marathon)
Hoogteverschil: ~2.300-2.500 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 1.000-1.500
Gemiddelde prijs: £ 55-£ 65
Officiële website: Always Aim High evenementen
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Snowdonia Trail Marathon is een supergave bergmarathon in het midden van het Eryri National Park. De route slingert door bospaden, rotsachtige bergpaden en open heuvelpaden, met eindeloze beklimmingen, technische stukken en echt epische uitzichten.

Dit is een pittige marathon, maar ook super de moeite waard, vooral voor hardlopers die op zoek zijn naar een serieuze challenge in de bergen. Met een top organisatie, een levendig race dorp en een van de meest spectaculaire achtergronden in het trailrunning in het Verenigd Koninkrijk, is dit echt een evenement dat je als ervaren trailrunner niet mag missen.

2. White Peak Marathon Festival (Derbyshire, Engeland)

Wanneer: Half mei
Waar: Bakewell, Derbyshire (Peak District National Park)
Afstand: 42,2 km (marathon)
Hoogteverschil: ~1.800-2.000 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 300-600
Gemiddelde prijs: £30-£40
Officiële website: Mathloc Athletic Club
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De White Peak Marathon is een klassieke trail- en fell-marathon in het hart van het Peak District. De route slingert door kalkstenen valleien, glooiende heuvels en afgelegen platteland, met een mix van rotsachtige paden, grasrijke beklimmingen en snelle afdalingen, waardoor het een ruige en traditionele ervaring is.

Dit is een pittige maar super lonende marathon, perfect voor hardlopers die van ouderwetse trailraces en afwisselend terrein houden. Met zijn gezellige, relaxte sfeer en het geweldige landschap van het Peak District is dit een topkeuze voor iedereen die op zoek is naar een uitdagende en authentieke offroad-marathonervaring.
‍

3. Langdale Marathon (Lake District, Engeland)

Wanneer: Half oktober
Waar: Great Langdale, Lake District National Park, Engeland
Afstand: 42,2 km (marathon)
Hoogteverschil: ~1.600-1.800 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 300-600
Gemiddelde prijs: £ 35-£ 45
Officiële website: Lakeland Roads
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Langdale Marathon is een klassieke marathon in de bergen, midden in het Lake District. De route gaat door ruige valleien, steile bergpassen en afgelegen paden, met veel klimmen, technische afdalingen en een paar van de meest spectaculaire uitzichten in het Lake District.

Dit is een pittige, traditionele offroad-marathon die het meest geschikt is voor ervaren trail- en fell-runners. Met zijn relaxte sfeer, uitdagende parcours en prachtige bergachtige achtergrond is de Langdale Marathon echt een must voor hardlopers die op zoek zijn naar een authentieke marathonervaring in het Lake District.
‍

4. Yorkshire Three Peaks Marathon (Yorkshire Dales, Engeland)

Wanneer: Eind april
Waar: Horton-in-Ribblesdale, Yorkshire Dales National Park, Engeland
Afstand: 42,2 km (marathon)
Hoogteverschil: ~1.600-1.700 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 800-1200
Gemiddelde prijs: £30-£40
Officiële website: Three Peaks Race
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Yorkshire Three Peaks Marathon is een van de meest bekende bergmarathons in het Verenigd Koninkrijk, waarbij je de beroemde drie bergen Pen-y-ghent, Whernside en Ingleborough moet bedwingen. De route heeft rotsachtige beklimmingen, blootgestelde bergkammen en ruige stukken, waardoor het een echte test is voor je uithoudingsvermogen en je vaardigheden in het bergrennen.

Dit is een pittige en traditionele offroad-marathon, vooral geschikt voor ervaren trail- en fellrunners die zich thuis voelen op technisch terrein. Met een lange geschiedenis, een enthousiaste hardloopgemeenschap en het onvergetelijke landschap van de Yorkshire Dales is dit een evenement dat je echt niet mag missen als je van klassieke Britse fell racing houdt.

5. Cheddar Gorge Marathon (Somerset, Engeland)

Wanneer: Half juni
Waar: Cheddar, Somerset (Mendip Hills Area of Outstanding Natural Beauty)
Afstand: 42,2 km (marathon)
Hoogteverschil: ~1.400–1.600 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 300–700
Gemiddelde prijs: £40–£50
Officiële website: Relish Running Races
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Cheddar Gorge Marathon is een pittige en mooie trailmarathon in het indrukwekkende landschap van de Mendip Hills. De route slingert door kalkstenen kloven, bospaden en open plateau-paden, met steile beklimmingen, snelle afdalingen en een steeds veranderend terrein.

Dit is een uitdagende maar leuke offroad-marathon, perfect voor hardlopers die van afwisselende trailomstandigheden en langdurig klimmen houden in plaats van hoge bergen. Met zijn coole locatie, gezellige sfeer en ruige landschap biedt de Cheddar Gorge Marathon een unieke en onvergetelijke trailmarathonervaring.
‍

‍

Ultramarathon trailruns

1. Montane Lakeland 50 en 100 (Lake District, Engeland)

Wanneer: Eind juli
Waar: Coniston, Lake District National Park, Engeland
Afstand: 50 mijl of 100 mijl
Hoogteverschil: ~3.100 m (50) of ~6.300 m (100)
Aantal deelnemers: Ongeveer 1.500-2.000 voor beide evenementen
Gemiddelde prijs: ~£95-£120 (50) of ~£180-£200 (100)
Officiële website: Lakeland 100
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Montane Lakeland 50 en 100 zijn twee van de meest bekende ultralange trailraces van het Verenigd Koninkrijk, die plaatsvinden in het hart van het Lake District. De routes beginnen en eindigen in Coniston en gaan over ruige bergpassen, rotsachtige paden, steile beklimmingen en afgelegen valleien. Ze zijn een echte uitdaging voor je uithoudingsvermogen in het klassieke Lakeland-terrein.

De race van 50 mijl is een pittige maar haalbare stap voor hardlopers die naar langere ultralopen willen overstappen, terwijl het evenement van 100 mijl een echte challenge in de bergen is voor ervaren ultralopers. Met een top organisatie, een super spannende race-sfeer en een van de mooiste landschappen van het Verenigd Koninkrijk, zijn de Lakeland 50 en 100 echt iets voor iedereen die van trail- en ultralopen houdt.
‍

2. Race naar de stenen (Ridgeway, Engeland)

Wanneer: Half juli
Waar: The Ridgeway National Trail, Engeland (Oxfordshire naar Wiltshire)
Afstand: 50 km of 100 km
Hoogteverschil: ~900-1.000 m (50 km) of ~1.800-2.000 m (100 km)
Aantal deelnemers: Ongeveer 2.000-3.000 voor beide afstanden
Gemiddelde prijs: ~£95-£115 (50 km) of ~£155-£175 (100 km)
Officiële website: Threshold Trail Series
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

Race to the Stones is een van de populairste en makkelijkste ultralange trailevenementen in het Verenigd Koninkrijk, langs de historische Ridgeway National Trail. De route gaat over brede, makkelijk te belopen paden en door open landschappen, waardoor het perfect is voor hardlopers die hun eerste ultralange race gaan doen.

De 50 km is een uitdagende maar haalbare manier om kennis te maken met ultralopen, terwijl de 100 km een hele dag uithoudingsvermogen vereist zonder dat je door super technisch terrein hoeft. Met een top organisatie, een festivalachtige sfeer en behulpzame checkpoints onderweg is Race to the Stones een geweldige keuze voor hardlopers die op zoek zijn naar een goed ondersteunde en gezellige ultra-ervaring.
‍

3. De Spine Race (Pennine Way, Engeland/Schotland)

Wanneer: Winter (januari) en zomer (evenementen in juni/september)
Waar: Pennine Way, Engeland naar Schotland
Afstand: 46 mijl - 268 mijl (verschillende race-opties)
Hoogteverschil: ~2.500 m+ tot 10.000 m+ (afhankelijk van de afstand)
Aantal deelnemers: Ongeveer 150-200 voor alle evenementen
Gemiddelde prijs: ~£500-£1.800 (verschilt per afstand en evenement)
Officiële website: The Spine Race
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Spine Race is een van de zwaarste ultralangeafstandschallenges ter wereld, die gedeeltelijk of helemaal over de Pennine Way van Engeland naar Schotland gaat. De route voert de hardlopers door afgelegen heidevelden, over blootgestelde bergkammen en door bergachtig terrein, met omstandigheden die variëren van streng winterweer tot lange, goed beloopbare zomerdagen, afhankelijk van het evenement.

Deze races zijn voor superervaren ultralopers en je moet echt veel uithoudingsvermogen, doorzettingsvermogen en zelfredzaamheid hebben. Met zijn legendarische status, compromisloze karakter en epische omvang is The Spine Race de ultieme test van fysieke en mentale kracht in het Britse ultralopen.

‍

4. De Wall Ultramarathon (Carlisle, Engeland)

Wanneer: Half juni
Waar: Hadrian's Wall, Engeland (Carlisle naar Newcastle)
Afstand: 70 mijl
Hoogteverschil: ~1.300-1.500 m
Aantal deelnemers: Ongeveer 600-1.000
Gemiddelde prijs: £ 140-£ 170
Officiële website: Rat Race Events
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Wall Ultramarathon is een klassieke punt-tot-punt-ultra die de oude lijn van de Muur van Hadrianus door Noord-Engeland volgt. De route heeft een mix van glooiende paden, graswegen en open landschap, met een weidse lucht, Romeinse monumenten en lange stukken waar je lekker kunt rennen, waardoor de kilometers verrassend soepel voorbijgaan.

Deze race is een uitdaging, maar voor een ultraloop best toegankelijk. Het is perfect voor hardlopers die voor het eerst een langafstandsevenement doen. Met een top organisatie, checkpoints op de juiste afstand van elkaar en een super ondersteunende sfeer, is The Wall een onvergetelijke en waardevolle kennismaking met ultralangeafstandstrailrunning.
‍

5. Ultra-Trail Snowdonia door UTMB

Wanneer: Half mei
Waar: Eryri (Snowdonia) National Park, Wales
Afstand: Verschillende ultralange afstanden (zoals 56 km, 104 km & 164 km)
Hoogteverschil: ~3.300 m+ (50 km) / veel hoger voor langere afstanden
Aantal deelnemers: Ongeveer 2.000-3.000 voor alle evenementen
Gemiddelde prijs: ~£150-£200+ (verschilt per afstand)
Officiële website: Ultra-Trail Snowdonia door UTMB
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

Ultra-Trail Snowdonia by UTMB is een van de belangrijkste ultra-evenementen in de bergen van het Verenigd Koninkrijk, midden in het Eryri National Park. De routes gaan over steile hellingen, technische paden en ruig bergterrein, met veel hoogteverschillen en een van de meest spectaculaire landschappen in het Britse trailrunning.

Dit is een serieuze ultra-challenge die het meest geschikt is voor ervaren hardlopers, met veeleisende koersen die een goede conditie voor heuvels en zelfverzekerde trailvaardigheden belonen. Met een top organisatie, een levendige internationale sfeer en echte bergcondities is Ultra-Trail Snowdonia echt een evenement dat je niet mag missen als je jezelf wilt testen op het iconische terrein van het Verenigd Koninkrijk.
‍

6. Cape Wrath 100 en Ultra (Schotse Hooglanden, Schotland)

Wanneer: Half tot eind mei
Waar: Schotse Hooglanden, Schotland
Afstand: 100 mijl (Cape Wrath 100) of 400 km in meerdere etappes (Cape Wrath Ultra)
Hoogteverschil: ~6.000 m+ (100) of veel hoger over meerdere etappes
Aantal deelnemers: Ongeveer 150-250 voor beide evenementen
Gemiddelde prijs: ~£ 1.000+ (100) / ~£ 4.000+ (Ultra)
Officiële website: Cape Wrath Ultra
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De Cape Wrath 100 en Cape Wrath Ultra zijn een paar van de meest afgelegen en uitdagende ultra-evenementen in het Verenigd Koninkrijk, waarbij je door de wildste delen van de Schotse Hooglanden trekt. De routes gaan door ruige bergen, afgelegen valleien, rivieroversteken en open terrein, waardoor je echt een race-ervaring krijgt die lijkt op een expeditie.

Deze races zijn voor superervaren ultralopers die goed zijn in zelfvoorziening en uitdagende omstandigheden aankunnen. Met weinig wegen, geweldige landschappen en een sterk gevoel van afzondering, biedt Cape Wrath een onvergetelijke test van uithoudingsvermogen, veerkracht en mentale kracht in een van de meest spectaculaire omgevingen ter wereld.

7. 13 Valleys Ultra 180 km (Lake District, Engeland)

Wanneer: Eind september
Waar: Lake District National Park, Engeland
Afstand: 180 km (ultramarathon)
Hoogteverschil: ~6.000 m+
Aantal deelnemers: Ongeveer 200–400
Gemiddelde prijs: ~£ 250–£ 300
Officiële website: 13 Valleys Ultra
Trainingsschema's: Pak je trainingsschema

De 13 Valleys Ultra is een unieke ultramarathon in één etappe die je door alle grote valleien van het Lake District voert. De route gaat langs ruige paden, bergpassen en afgelegen landschappen, en biedt een tocht door een paar van de meest iconische gebieden voor trailrunning in Groot-Brittannië.

Dit evenement is gemaakt voor ervaren ultralopers en heeft een mix van lange stukken waar je lekker kunt rennen en stukken met veel klimwerk en technische trails. Met zijn punt-tot-punt-formaat, geweldige organisatie en onvergetelijke landschappen in het Lake District, biedt de 13 Valleys Ultra een uitdagende maar super bevredigende ultralangeafstandservaring.

‍

Train voor je volgende trailrun met Runna

Trailrunning is meer dan alleen maar een afstand afleggen - het gaat om het opbouwen van kracht, zelfvertrouwen en de vaardigheden om met wisselend terrein om te gaan. Van korte trailraces tot bergmarathons en ultralange evenementen, de juiste voorbereiding kan echt het verschil maken in hoe sterk en zelfverzekerd je je voelt op de dag van het evenement.

Daar komt Runna om de hoek kijken. Onze app maakt gepersonaliseerde trainingsschema's die zijn afgestemd op je huidige conditie, hardloopervaring en doelen. Je krijgt voor elke sessie een duidelijk plan, met makkelijke loops, heuveltrainingen, lange runs, krachttraining en herstel - allemaal om je te helpen veilig en efficiënt over trails te rennen.

Je kunt zelfs je specifieke trail race in de app kiezen en een plan krijgen dat is afgestemd op het terrein, het hoogteverschil en de afstand van je evenement.

Download Runna, je favoriete hardloop-app, en begin vandaag nog met trainen voor je volgende trailrace. Je eerste week is gratis.