tabla de ritmo de 28 minutos en 5k
¿Quieres correr 5 km en 28 minutos? Estas divisiones te ayudarán a mantener el ritmo hasta la meta. Utiliza el conmutador para cambiar entre millas y kilómetros. Mejora tu tiempo de 5k siguiendo uno de nuestros planes de entrenamiento personalizado de 5k, o infórmate sobre Runna utilizando el botón de abajo.
| Milla | Dividir |
| 1 | 09:01 |
| 2 | 18:01 |
| 3 | 27:02 |
| 3.1 | 28:00 |
| KM | Dividir |
| 1 | 05:36 |
| 2 | 11:12 |
| 3 | 16:48 |
| 4 | 22:24 |
| 5 | 28:00 |
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