34-Minuten 5k Pace Chart

This 34-minute 5K pace chart shows you exactly what splits to hit to stay on track. Wechsle zwischen Meilen und Kilometern, indem du den Schalter unten betätigst. Verbessere deine 5k-Zeit, indem du einem unserer personalisierten 5k-Trainingsplänefolgst, oder erfahre mehr über Runna, indem du den Button unten drunter drückst.

Meile Aufteilen
1 10:57
2 21:53
3 32:50
3.1 34:00
KM Aufteilen
1 06:48
2 13:36
3 20:24
4 27:12
5 34:00
Graphic with two phones and a smartwatch featuring Runna app.

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