16分 5k ペースチャート

16分間の5Kをターゲットにしていますか?これがフィニッシュを達成するためのガイドです。以下のスプリットに従ってペースを保ってください。そうすれば、必要な場所にたどり着くことができます。下のトグルでスプリットをマイル単位またはキロメートル単位で表示できます。当社のいずれかをフォローして、5kタイムを改善しましょう パーソナライズされた5kトレーニングプラン、または下のボタンを使用してRunnaの詳細をご覧ください。

Mile Split
1 05:09
2 10:18
3 15:27
3.1 16:00
KM Split
1 03:12
2 06:24
3 09:36
4 12:48
5 16:00
Graphic with two phones and a smartwatch featuring Runna app.

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