40分5kmペース表

この40分5キロのペース表は、軌道を維持するためのスプリットを正確に示している。 上のトグルでマイルとキロメートルを切り替える。 のパーソナライズド5kトレーニングプランに従って5kタイムを向上させるか、下のボタンからRunnaの詳細を確認しよう。