tabla de ritmos de 20 minutos en 5k

If you hit the splits listed below, you’ll finish a 5K in 20 minutes. Recorta un segundo por el camino y acabarás por debajo de los 20 min. (Si ese no es el tiempo que quieres, puedes elegir una tabla de ritmos de 5K diferente) Los parciales aparecen tanto en millas como en kilómetros, utiliza los botones para alternar entre ambos. Improve your 5k time by following one of our personalized 5k training plans, or find out more about Runna using the button below.