すべてのランナーが参加すべきアメリカの15のレース

私たちランナーが靴紐を締め、スタートラインで緊張し、アスファルトを叩き、ゴールラインを越えるのが好きな理由は山ほどある。 ゴール、達成感、メダル、壮大なコミュニティ、そしてたいていは無料のビール--レースでの素晴らしい思い出は言うまでもない--を与えてくれる。 難しいのは、どのレースに申し込んでトレーニングするかを決めることだ。 特にアメリカでは、何千もの有名レースがある。 文字通りだ。 そこで、スニーカーの紐を締め、アドレナリン全開のレースに備えるために、アメリカで開催される最高のランニング・イベント15選を紹介しよう。

風光明媚なマラソン大会から衝撃的な5キロマラソンまで、私たちは自由の国をくまなく探し回り、息をのむほど美しく、もっと走りたくなるような、アメリカで最も美しいレースの究極のバケットリストをお届けする。 ベテランのマラソン選手であろうと、傷だらけの足でレースの世界に足を踏み入れようとしている初心者であろうと関係なく、これらの大会は挑戦、仲間意識、象徴的な景色、そして興奮という無敵の組み合わせを提供してくれる。

さあ、歩道を走り、あなたの胸をときめかせ、足を踊らせるレースを発掘しよう：

1. ボストンマラソン

位置情報： マサチューセッツ州ボストン

日付： 　4月の第3月曜日（パトリオッツ・デー）。

参加者数： 30,000

公式サイト： リンク

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マラソンの聖地と呼ばれるボストンマラソンは、エリートランナーから情熱的なアマチュアランナーまでが参加する権威ある大会だ。 象徴的なコースと熱気に包まれたこのレースは、ランニング愛好家にとって絶対に見逃せないものであり、世界で最も人気のあるレースのひとつである。

ハートブレイク・ヒル（ボストン・カレッジ近くにある有名な上り坂で、ランナーの持久力が試される）や厳しい予選タイムなど、ボストン・マラソンはランニング界にとってまさに画期的なイベントだ。

ボストンマラソンへの出場権を得るのは容易なことではない。 以下は予選タイムの例である：

男性用だ：

- 18～34歳：3時間00分
- 35～39歳：3時間05分
- 40～44歳：3時間10分
- 45～49歳：3時間20分
- 50～54歳：3時間25分

女性の場合：

- 18～34歳3時間30分
- 35～39歳：3時間35分 3時間35分
- 40～44歳：3時間40分
- 45～49歳：3時間50分
- 50～54歳：3時間55分

全リストについては、レースの公式ウェブサイト を確認してほしい。

2. ニューヨーク・シティ・マラソン

位置情報： 　ニューヨーク州ニューヨーク市

日付： 　11月の第1日曜日

参加者数： 50,000人以上

公式サイト： リンク

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ニューヨーク・シティ・マラソン（NYCマラソン）は、世界で最も有名なランニング・レースのひとつである。 ランナーたちはスタテン島からスタートし、ブルックリン、クイーンズ、ブロンクスを通り、最後はマンハッタンのセントラルパークでゴールする。 5つの行政区すべてを少し味わうことができる。

マラソンは1970年、わずか127人のランナーがセントラルパークをラップすることから始まった。 今では5万人以上が完走する大規模なイベントとなっている。 それに、エネルギーも桁外れだ！ 約200万人の観客が沿道に並び、声援を送る。 道中にはバンドやダンサー、あらゆるエンターテイメントがある。

ビブスを手に入れるのはちょっとした競争だ。 参加するにはいくつかの方法がある：タイム予選、抽選システム、チャリティーのためのランニング、一定の条件を満たせばNYRR（ニューヨーク・ロード・ランナーズ）クラブを通じての参加保証など。

スピードで出場権を得ようとする者にとって、その基準はかなり厳しい。 例えば、18歳から34歳の男性はマラソンを2時間53分以上で走る必要があり、同じ年齢層の女性は3時間13分以上のタイムが必要である。
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3. ロサンゼルス・マラソン

位置情報： 　カリフォルニア州ロサンゼルス

日付： 　通常は3月

参加者数： 　20,000～25,000人

公式サイト： リンク

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ロサンゼルスの中心部を象徴する歩道を駆け抜けるこのレースは、その活気ある雰囲気、風光明媚なルート、そして比類ないエネルギーによって、ランニング・スピリットの真髄を体現する象徴的なレースとなっている。 景色を眺め、歓声を浴び、LAの非常識な背景に浸る。

このマラソンはLAで最も有名なスポットを通るので、アメリカで最も人気のあるレースであることも不思議ではない。 ハリウッド・ウォーク・オブ・フェームやビバリーヒルズのロデオドライブといったランドマークを通り過ぎ、ウェストハリウッドの美しい界隈を走る。

便利なことに、 Runnasは現在、公式バーチャル・トレーニング・プロバイダーである。

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4. ボストン・ウォーターフロント5K

位置情報： 　マサチューセッツ州ボストン

日付： 　夏か初秋

参加者数： 　1,000～2,000人

公式サイト： リンク

これほど壮大なレースはない。 都会的なストレッチとオーシャンビューが融合したこのコースは、ボストンの美しいウォーターフロント沿いを走り、街の象徴的なスカイライン、港のきらめく水面、そして比類なき熱気と素晴らしいエネルギーで有名なフィニッシュラインの美しい景色を堪能できる。

加えて、5kmはあらゆる能力のランナーにとって素晴らしい距離だ。 自己記録の更新を目指す人にも、単にファンランを楽しみたい人にも、このレースは最適だ。

5. シカゴ・マラソン

位置情報： 　イリノイ州シカゴ

日付： 　10月の第2日曜日

参加者数： 48,000人以上

公式サイト： リンク

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高速で平坦なコースで知られるシカゴ・マラソンは、ランナーのパラダイスであり、自己ベストを狙うなら理想的な大会だ。 ウィンディ・シティを象徴する地区を走り抜け、エネルギッシュな観衆の声援を浴びながら、これまでにないウィンディ・シティを体験しよう。

29の地区を走り抜けるので、シカゴが特別な街であることを実感できる。 ダウンタウンの高層ビル群から活気ある郊外の地域まで、常に興味深いものがある。

出場権を得るにはいくつかの方法がある：マラソンの速いタイムで出場権を得る、抽選に参加する、チャリティーのために走る、ツアーオペレーターを通じて出場保証を得る、などだ。

6. ビッグ・サー国際マラソン

位置情報： 　カリフォルニア州ビッグ・サー

日付： 　4月下旬

参加者数： 4,500

公式サイト： リンク

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ビッグ・サー・インターナショナル・マラソンは、アメリカで最も風光明媚でユニークなレースのひとつである。 ドラマチックな海の景色となだらかな丘陵地帯が広がるこのレースは、ユニークで忘れがたいランニング体験を提供してくれる。 大都市のレースに比べて小規模で、より親密なマラソン大会であることが、その魅力をさらに高めている。

景色は素晴らしいが、このレースは難易度の高いレースのひとつでもある。 有名なハリケーン・ポイントを含む丘陵地帯で知られ、標高差の激しい2マイルの上り坂が続く！

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7. サンタモニカ・クラシック5キロ＋10キロ

位置情報： 　カリフォルニア州サンタモニカ

日付： 　通常は9月

参加者数： 　4,000～5,000人

公式サイト： リンク

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このイベントの公式トレーニング・プロバイダーになることは、Runnasにとって夢のようなことだ。 サンタモニカの太平洋に沿った壮大なポイント・トゥ・ポイントのコースで開催されるサンタモニカ・クラシックは、単なるレースではなく、走ることのスリルとのんびりとしたカリフォルニアのライフスタイルが融合した体験である。

また、5キロ、10キロ、キッズ・ランがあり、ランナー、ジョギングをする人、家族連れなど、あらゆる能力を持つ人にとって完璧なレースだ。 しかもコースはほぼ平坦なので、PBを狙うなら理想的だ。

8. 桃源郷ロードレース

位置情報： 　ジョージア州アトランタ

日付： 7月4日

参加者数： 60,000

公式サイト： リンク

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世界最大級の10キロレース、ピーチツリー・ロードレースで独立記念日を盛大に祝おう。 6万人以上の参加者と一緒に、愛国心と観衆の歓声に煽られながらアトランタの歴史的な通りを駆け抜ける。 アメリカで最も楽しいロードレースのひとつであり、最も人気のあるレースのひとつでもある。

このコースで最も難しいのは、ピードモント病院の近くにある急勾配の "カーディアック・ヒル "だ。 厳しい上り坂だが、観客が力を貸してくれる。

9. ロックンロール・ラスベガス・マラソン

位置情報： 　ネバダ州ラスベガス

日付： 　通常は11月

参加者数： 40,000

公式サイト： リンク

ロックンロール・ラスベガス・マラソンは、ラスベガス・ストリップのまばゆい光の下、生演奏の音楽と熱狂的なパーティーの雰囲気の中、舗装道路を走ることができる夜の祭典だ。

最もクールな点は、夜に開催されることだ。 レースは夕方にスタートするので、ネオンに照らされた有名なラスベガス・ストリップや、街の活気あるナイトライフを走ることができる。 ロックンロール・マラソン・シリーズの名にふさわしく、ルートの各所でバンドの生演奏があり、アメリカで最も楽しいマラソンのひとつとなっている。

フルマラソン（26.2マイル）、ハーフマラソン（13.1マイル）、10キロ、5キロなど、いくつかのレースが用意されており、あらゆるレベルのランナーが参加できる。

10. フッド・トゥ・コースト・リレー

位置情報： オレゴン州

日付： 　8月下旬

参加者数： 12,000

公式サイト： リンク

距離： 　約199マイル。マウント・フッドを出発し、オレゴン州シーサイドの海岸で終わる

雄大なフッド山から絵のように美しい海岸沿いの町シーサイドまでの199マイルを走る伝説のレース、フッド・トゥ・コースト・リレーに友人やランニング仲間とチームを組んで参加しよう。 この1泊2日のリレー・アドベンチャーは、仲間意識と絆を深めるだけでなく、走ることのスリルも味わうことができる。

チームは8人から12人のランナーで構成され、レースのさまざまなレッグを交代で走る。 レースは36のレッグに分かれ、距離と難易度が異なる。 各ランナーは通常、約3.5マイルから8マイルまでの3レグを走る。

その人気ゆえに、フッド・トゥ・コースト・リレーへの出場権を得るのは競争となる。 登録は通常1年前から開始され、すぐに定員に達する。

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11. ローズボウル・ハーフマラソン

位置情報： 　カリフォルニア州パサデナ

日付： 　1月

参加者数： 　数千人

公式サイト： リンク

トレーニングプラン： ぜひチェックしてほしい ローズボウル・ハーフマラソンのトレーニングプラン

世界的に有名なローズボウルのフィールドにゴールするという、他に類を見ないフィニッシュラインのおかげで、おそらくアメリカ全土で最も忘れがたいレース体験のひとつであり、Runnasはオフィシャル・バーチャル・トレーニング・プロバイダーである。 この歴史あるスタジアムは大きなスポーツイベントが開催されることで知られており、その敷地内を走るのは楽しみだ。

コロラド・ストリート・ブリッジ、オールドタウン・パサディナ、カリフォルニア工科大学といった象徴的なランドマークを通過し、美しいパサディナを通る絵のようなルートを楽しみながら、思い出に残るゴールを目指す。

12. ウォルト・ディズニー・ワールド・マラソン・ウィークエンド

位置情報： 　フロリダ州オーランド

日付： 　1月

参加者数： 20,000

公式サイト： リンク

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ウォルト・ディズニー・ワールド・マラソン・ウィークエンドで、自分の内なる子供になりきって、魔法のようなランニング・アドベンチャーに出かけよう。 あらゆる年齢層と技術レベルに対応したレースが行われるこのイベントは、ディズニーの魅惑とスポーツの達成感が融合したユニークなものだ。

このレースは、フロリダ州オーランドにあるウォルト・ディズニー・ワールドの4つのテーマパークをすべて巡る：マジック・キングダム、EPCOT、ディズニー・アニマル・キングダム、ディズニー・ハリウッド・スタジオだ。

参加登録はオンラインで行ない、定員はすぐに埋まってしまう。 また、チャリティ・プログラムや、レース参加、宿泊、パークチケットがセットになった旅行パッケージを利用することで、エントリーを確保することもできる。

13. ボルダー・ボルダー

位置情報： 　コロラド州ボルダー

日付： 　メモリアル・デー（5月の最終月曜日）

参加者数： 50,000

距離： 10K

公式サイト： リンク

トレーニングプラン： 当社の「 」のボルダー・ボルダー・トレーニングプランもぜひチェックしてほしい。

ボルダー・ボルダーで、コロラド州ボルダーの活気あるランニング文化に浸ろう。 この象徴的な10キロ・レースは、チャレンジングなコースと、生演奏、仮装したランナー、そしてメモリアル・デーへの賛辞など、心に響くお祭りムードを兼ね備えている。

このレースには約5万人のランナーが参加する！ 国内最大級の10キロマラソンだ。 ゴール後は、フォルサム・フィールドで音楽、食事、そしてたくさんのお祝いが用意された盛大なパーティーが開かれる。

14. 海兵隊マラソン

位置情報： 　バージニア州アーリントンおよびワシントンD.C.

日付： 　10月の最終日曜日

参加者数： 30,000

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トレーニングプラン： 当社の「 」海兵隊マラソン向けトレーニングプランもぜひチェックしてほしい

米国の勇敢な男女に敬意を表する。 海兵隊マラソンでの軍隊。 ピープルズ・マラソン」として知られるこのレースは、首都を風光明媚に巡り、象徴的なランドマークを紹介し、愛国心と誇りを鼓舞する。

ブルー・マイルは、殉職した軍人に捧げられたコースで、最も感動的な部分のひとつである。 レースの深い意味を思い起こさせる写真や旗、賛辞を目にすることを期待したい。

エントリーは抽選制で、通常3月に開始される。 また、大義のために走りたい場合は、チャリティー枠も用意されている。

15. ミズーラ・マラソン

位置情報： 　モンタナ州ミズーラ市中心部

日付： 　6月下旬か7月上旬

参加者数： 30,000

公式サイト： リンク

トレーニングプラン： 当社の「 」ミズーラ・マラソン向けトレーニングプランもぜひチェックしてほしい

モンタナ州ミズーラは美しさに恵まれているため、心を溶かすような、畏敬の念を抱かせる風景が広がる地域を走りたい人にはうってつけのレースだ。 曲がりくねった傾斜、どこを見ても山の景色、クラークフォーク・リバーの心地よい音、素晴らしい仲間意識、そして自然との深いつながり。 アメリカで最高のマラソン大会のリストに必ずこの大会が入るのには理由がある。

次のレースに備え、パーソナライズドトレーニングプランを手に入れよう

アメリカで開催される15のバケットリスト・ランニング・レースのリストが、あなたが次のレースに申し込むきっかけになれば幸いだ。 その準備として、ランニングのレベルを向上させ、成功（そして新たな自己ベスト！）に向けて万全の態勢を整えるために、Runnaのパーソナライズされたランニングプランを活用しよう。あらゆるランニングレベル、目標、距離に対応しており、 （5km） や （10km） から、 （ハーフマラソン）、 （マラソン）、さらには数日間にわたる （ウルトラマラソン） まで、幅広く用意されている。

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