Hay un montón de razones por las que a los corredores nos encanta ponernos los cordones, abrazar los nervios de la línea de salida, golpear el asfalto y cruzar la línea de meta. Nos proporciona un objetivo, una sensación de logro, una medalla, una comunidad épica y, normalmente, una cerveza gratis, por no mencionar los maravillosos recuerdos de la carrera. Lo difícil es decidir a qué carreras apuntarse y entrenar. Especialmente en EEUU, donde hay miles de carreras famosas. Literalmente. Así que, para ayudarte a atarte las zapatillas y prepararte para una carrera llena de adrenalina, hemos reunido los quince mejores eventos de running que ofrece Estados Unidos.
Desde maratones panorámicos a electrizantes carreras de 5 km, hemos explorado el país de la libertad para traerte la lista definitiva de las carreras más bonitas de Estados Unidos que te dejarán sin aliento y con ganas de más. Y para ponerle la guinda al pastel: no importa si eres un maratoniano experimentado o un principiante que quiere sumergir sus magullados dedos en el mundo de las carreras, estas pruebas ofrecen una combinación insuperable de desafío, camaradería, vistas emblemáticas y pura emoción.
Así pues, salgamos a la acera y descubramos las carreras que harán latir tu corazón y bailar tus pies:
1. Maratón de Boston
Ubicación: Boston, Massachusetts
Fecha: El tercer lunes de abril (Día de los Patriotas).
Número de participantes: 30,000
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para la Maratón de Boston
Apodado el santo grial de los maratones, el Maratón de Boston es un prestigioso evento que atrae por igual a corredores de élite y a aficionados apasionados. Con su recorrido emblemático y su ambiente eléctrico, esta carrera es una cita ineludible para cualquier aficionado al running y una de las más populares del mundo.
Con su Heartbreak hill (un famoso tramo cuesta arriba situado cerca del Boston College que pone a prueba la resistencia de los corredores) y sus estrictos tiempos de clasificación, el Maratón de Boston es realmente un acontecimiento histórico en el mundo del atletismo.
No es una hazaña fácil clasificarse para el Maratón de Boston. Aquí tienes algunos ejemplos de los tiempos de clasificación de la carrera:
Para los hombres:
- Edades 18-34: 3 horas 00 minutos
- Edades 35-39: 3 horas 05 minutos
- Edades 40-44: 3 horas 10 minutos
- Edades 45-49: 3 horas 20 minutos
- Edades 50-54: 3 horas 25 minutos
Para las mujeres
- De 18 a 34 años: 3 horas 30 minutos
- Edades 35-39: 3 horas 35 minutos
- De 40 a 44 años: 3 horas 40 minutos
- De 45 a 49 años: 3 horas 50 minutos
- De 50 a 54 años: 3 horas 55 minutos
Para consultar la lista completa, visita el sitio web oficial de la carrera .
2. Maratón de Nueva York
Ubicación: Nueva York, Nueva York
Fecha: El primer domingo de noviembre
Número de participantes: 50,000+
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para el Maratón de Nueva York
El Maratón de Nueva York (o Maratón de NYC) es una de las carreras de atletismo más famosas del mundo.El recorrido es una vuelta a la propia Gran Manzana. Los corredores empiezan en Staten Island, se abren camino a través de Brooklyn, Queens, el Bronx y finalmente acaban en el Central Park de Manhattan. Puedes probar un poco de los cinco distritos.
El maratón comenzó en 1970 con sólo 127 corredores que daban vueltas alrededor de Central Park. Ahora es un acontecimiento masivo con más de 50.000 participantes. Además, ¡la energía está fuera de serie! Alrededor de dos millones de espectadores se alinean en las calles para animarte. Hay bandas, bailarines y todo tipo de entretenimiento a lo largo del camino.
Conseguir un dorsal puede ser un poco competitivo. Hay varias formas de entrar: clasificación por tiempo, un sistema de lotería, correr por caridad o entrada garantizada a través del club NYRR (New York Road Runners) si cumples ciertos criterios.
Para los que buscan clasificarse en función de la velocidad, las normas son bastante estrictas. Por ejemplo, los hombres de 18 a 34 años necesitan correr un maratón en 2 horas 53 minutos o más rápido, mientras que las mujeres del mismo grupo de edad necesitan un tiempo de 3 horas 13 minutos o más rápido.
3. Maratón de Los Ángeles
Localización: Los Angeles, California
Fecha: Normalmente en marzo
Número de participantes: 20.000-25.000
Sitio web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para el Maratón de Los Ángeles
Con su ambiente vibrante, su recorrido panorámico y su energía sin igual, recorrer las emblemáticas aceras por el corazón de Los Ángeles hace de ésta una carrera emblemática que encarna la verdadera esencia del espíritu del running. Admira las vistas, disfruta de las ovaciones y empápate del alucinante telón de fondo de Los Ángeles.
Este maratón te lleva por algunos de los lugares más famosos de Los Ángeles, por lo que no es de extrañar que se encuentre entre las carreras más populares de Estados Unidos. Correrás junto a lugares emblemáticos como el Paseo de la Fama de Hollywood, Rodeo Drive en Beverly Hills, y a través de los bellos barrios de West Hollywood.
¿Lo mejor de todo? Runna son ahora los Proveedores Oficiales de Formación Virtual.
4. Boston Waterfront 5K
Localización: Boston, Massachusetts
Fecha: En verano o a principios de otoño
Número de participantes: de 1.000 a 2.000
Página web oficial: enlace
No hay carreras más épicas que ésta. Mezclando tramos urbanos y vistas al océano, este recorrido te lleva a lo largo del impresionante paseo marítimo de Boston. Disfrutarás de hermosas vistas del emblemático perfil de la ciudad, de las brillantes aguas del puerto y de una línea de meta famosa por su inigualable entusiasmo y su impresionante energía.
Además, un 5 km es una distancia estupenda para corredores de todos los niveles. Tanto si quieres batir un récord personal como si sólo quieres disfrutar de una carrera divertida, esta carrera es perfecta.
5. Maratón de Chicago
Localización: Chicago, Illinois
Fecha: El segundo domingo de octubre
Número de participantes: 48,000+
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para el Maratón de Chicago
Conocido por su recorrido rápido y plano, el Maratón de Chicago es un paraíso para los corredores, y una opción ideal si quieres establecer una marca personal. Vive la Ciudad de los Vientos como nunca antes, mientras corres por sus barrios emblemáticos y te empapas de la enérgica multitud que te anima.
Recorrerás 29 barrios, de modo que saborees realmente lo que hace especial a Chicago. Desde los rascacielos del centro hasta los vibrantes barrios de las afueras, siempre hay algo interesante que ver.
Hay varias formas de conseguir una plaza: puedes clasificarte con un tiempo de maratón rápido, entrar en la lotería, correr para una organización benéfica u obtener una entrada garantizada a través de operadores turísticos.
6. Maratón Internacional de Big Sur
Localización: Big Sur, California
Fecha: Finales de abril
Número de participantes: 4,500
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para el Maratón de Big Sur
Prepárate para dejarte sorprender por la impresionante belleza de la costa de California en el Maratón Internacional de Big Sur, que es una de las carreras más pintorescas y singulares de Estados Unidos. Con sus espectaculares vistas del océano y sus ondulantes colinas, esta carrera ofrece una experiencia de carrera única e inolvidable. Es un maratón más pequeño e íntimo en comparación con las carreras de las grandes ciudades, lo que le añade encanto.
Aunque las vistas son espectaculares, ésta es también una de las carreras más desafiantes que existen. Es conocida por sus colinas, incluida la famosa Hurricane Point, una subida de tres kilómetros con un fuerte desnivel positivo; sin embargo, la vista desde la cima es muy gratificante, ¡así que merece la pena esforzarse!
7. Clásico de Santa Mónica 5K + 10K
Ubicación: Santa Mónica, California
Fecha: Normalmente en septiembre
Número de participantes: de 4.000 a 5.000
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento Santa Monica Classic 5K y 10K
Ser los proveedores oficiales de formación de este evento es un sueño hecho realidad para Runna. El Santa Monica Classic, un espectacular recorrido punto a punto a lo largo del océano Pacífico en Santa Mónica, no es sólo una carrera; es una experiencia que combina la emoción de correr con el relajado estilo de vida californiano.
Y con una carrera de 5K, 10K y Kid Run, es la carrera perfecta para corredores, joggers y familias de todas las capacidades. Además, el recorrido es mayoritariamente plano, por lo que es ideal si quieres marcar un PB.
8. Carrera de Peachtree Road
Localización: Atlanta, Georgia
Fecha: El 4 de julio
Número de participantes: 60,000
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento Peachtree Road Race 10K
Celebra el Día de la Independencia por todo lo alto en la Peachtree Road Race, una de las mayores carreras de 10 km del mundo. Únete a más de 60.000 participantes mientras corres por las calles históricas de Atlanta, impulsado por el fervor patriótico y los vítores de la multitud. Es una de las carreras por carretera más divertidas de América, y también de las más populares.
Una de las partes más difíciles del recorrido es la "Colina Cardíaca", una pendiente pronunciada cerca del Hospital Piedmont. Es una subida dura, pero la multitud te ayudará a superarla.
9. Maratón Rock 'n' Roll de Las Vegas
Localización: Las Vegas, Nevada
Fecha: Normalmente en noviembre
Número de participantes: 40,000
Página web oficial: enlace
Lleva tu juego de correr al siguiente nivel con el Maratón Rock 'n' Roll Las Vegas, una extravagancia nocturna que te permite machacar el asfalto bajo las deslumbrantes luces del Strip de Las Vegas, acompañado de música en directo y un ambiente de fiesta electrizante.
Uno de los aspectos más chulos es que se celebra por la noche. La carrera empieza por la noche, así que podrás correr por el famoso Strip de Las Vegas iluminado por las luces de neón y la vibrante vida nocturna de la ciudad. Fieles al nombre de la Rock 'n' Roll Marathon Series, hay bandas en directo actuando en varios puntos del recorrido, lo que la convierte en una de las maratones más divertidas de EEUU.
Hay varias opciones de carrera, como un maratón completo (26,2 millas), un medio maratón (13,1 millas), una 10K y una 5K, lo que la hace accesible para todos los niveles de corredores.
10. Relevo Hood to Coast
Localización: Oregón
Fecha: A finales de agosto
Número de participantes: 12,000
Página web oficial: enlace
Distancia: Aproximadamente 199 millas, partiendo del Monte Hood y terminando en la costa de Oregón, en Seaside
Forma equipo con amigos o compañeros entusiastas del running para participar en el Relevo Hood to Coast, una carrera legendaria que recorre 199 millas desde el majestuoso monte Hood hasta la pintoresca ciudad costera de Seaside. Esta aventura de relevos nocturnos tiene tanto que ver con la camaradería y los lazos afectivos como con la emoción de la carrera.
Los equipos son de 8 a 12 corredores que se turnan para correr diferentes tramos de la carrera. La carrera en sí está dividida en 36 etapas, que varían en distancia y dificultad. Cada corredor suele cubrir tres etapas que oscilan entre unos 5 y 10 km.
Debido a su popularidad, conseguir una plaza en el Relevo Hood to Coast puede ser competitivo. La inscripción suele abrirse con un año de antelación y se llena rápidamente.
11. Medio maratón de la Rose Bowl
Ubicación: Pasadena, California
Fecha: En enero
Número de participantes: Unos cuantos miles
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para la media maratón de la Rose Bowl
Posiblemente una de las experiencias de carrera más inolvidables de toda América gracias a su línea de meta única en su género: en el campo del mundialmente famoso Rose Bowl, y Runna son el Proveedor Oficial de entrenamiento virtual. El histórico estadio es conocido por albergar grandes acontecimientos deportivos, y es una delicia correr por sus terrenos.
Prepárate para disfrutar de la pintoresca ruta a través de la hermosa Pasadena, pasando por lugares emblemáticos como el puente de Colorado Street, Old Town Pasadena y la Universidad Cal Tech antes de llegar a la memorable meta.
12. Fin de semana del Maratón de Walt Disney World
Localización: Orlando, Florida
Fecha: En enero
Número de participantes: 20.000
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para el Maratón Disney World
Canaliza al niño que llevas dentro y embárcate en una mágica aventura de running en el Fin de Semana del Maratón de Walt Disney World. Con carreras para todas las edades y niveles de habilidad, este evento ofrece una mezcla única de encanto Disney y logros atléticos.
La carrera te lleva por los cuatro parques temáticos de Walt Disney World en Orlando, Florida: Magic Kingdom, EPCOT, Disney's Animal Kingdom y Disney's Hollywood Studios, lo que la convierte en una de las carreras más singulares del mundo.
La inscripción es online, y las plazas pueden llenarse rápidamente, por lo que es buena idea apuntarse en cuanto se abra el plazo de inscripción. También puedes asegurarte la entrada a través de programas benéficos o paquetes de viaje que incluyen la entrada a la carrera, el alojamiento y las entradas al parque.
13. Boulder más audaz
Ubicación: Boulder, Colorado
Fecha: El Día de los Caídos (último lunes de mayo)
Número de participantes: 50,000
Distancia: 10K
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento Boulder Boulder
Sumérgete en la vibrante cultura del running de Boulder, Colorado, en el Bolder Boulder. Esta emblemática carrera de 10 km combina un recorrido desafiante con un ambiente festivo, con música en directo, corredores disfrazados y un homenaje al Día de los Caídos que te llegará al corazón.
Esta carrera atrae a una gran multitud, ¡alrededor de 50.000 corredores! Es una de las 10K más grandes del país. Después de cruzar la línea de meta, hay una gran fiesta en Folsom Field con música, comida y muchas celebraciones.
14. Maratón del Cuerpo de Marines
Localización: Arlington, Virginia, y Washington, D.C.
Fecha: El último domingo de octubre
Número de participantes: 30,000
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para el Maratón de la Infantería de Marina
Honra a los valientes hombres y mujeres de EE.UU. Fuerzas Armadas en el Maratón del Cuerpo de Marines. Conocida como "El Maratón del Pueblo", esta carrera te lleva por un recorrido panorámico de la capital de la nación, mostrándote lugares emblemáticos e inspirándote un sentimiento de patriotismo y orgullo.
La Milla Azul es una de las partes más emotivas del recorrido, dedicada a los miembros del servicio caídos. Espera ver fotos, banderas y homenajes que te recuerden el significado más profundo de la carrera.
La inscripción se realiza mediante un sistema de lotería, que suele abrirse en marzo. También hay plazas benéficas disponibles si quieres correr por una causa.
15. Maratón de Missoula
Localización: Centro de Missoula, Montana
Fecha: A finales de junio o principios de julio
Número de participantes: 30,000
Página web oficial: enlace
Planes de entrenamiento: Consulta nuestros planes de entrenamiento para el Maratón de Missoula
Se trata de una carrera para cualquiera que desee correr por una zona de paisajes alucinantes y sobrecogedores, porque Missoula, Montana, está bendecida con la belleza. Pendientes sinuosas, vistas montañosas por donde mires, los relajantes sonidos del río Clark Fork, una camaradería increíble y una profunda conexión con la naturaleza. Hay una razón por la que éste siempre aparece en cualquier lista sobre los mejores maratones de EEUU.
Para prepararte para tu próxima carrera, obtén un plan de entrenamiento personalizado
Esperamos que esta lista de las 15 carreras más importantes de EE.UU. te haya inspirado para apuntarte a la próxima. Para prepararte, subir el nivel de tus carreras y prepararte para el éxito (¡y para un nuevo PB!), hazte con uno de los planes de carrera personalizados de Runna para todas las capacidades de carrera y para todos los objetivos y distancias, desde 5k o 10k hasta medias maratones, maratones, e incluso ultramaratones de varios días .
Para más ideas, inspiraciones, historias y técnicas de carrera, síguenos en Instagram para llevar tus carreras al siguiente nivel.
