Há muitos motivos pelos quais nós, corredores, adoramos amarrar os cadarços, abraçar o nervosismo da linha de largada, pisar no asfalto e cruzar a linha de chegada. Ela nos dá uma meta, um senso de realização, uma medalha, uma comunidade épica e, geralmente, uma cerveja grátis, sem mencionar as maravilhosas lembranças da corrida. A parte difícil é decidir em quais corridas você vai se inscrever e treinar. Especialmente nos EUA, onde há milhares de corridas famosas. Literalmente. Portanto, para ajudar você a calçar os tênis e se preparar para uma corrida cheia de adrenalina, reunimos os quinze melhores eventos de corrida que os EUA têm a oferecer.
De maratonas panorâmicas a corridas eletrizantes de 5 km, vasculhamos a terra dos livres para trazer a você a lista definitiva das corridas mais bonitas dos EUA, que o deixarão sem fôlego e com vontade de correr mais. E, para completar, não importa se você é um maratonista experiente ou um iniciante que quer mergulhar no mundo das corridas, esses eventos oferecem uma combinação imbatível de desafio, camaradagem, vistas icônicas e pura emoção.
Então, vamos para a calçada e descobrir as corridas que farão seu coração bater forte e seus pés dançarem:
1. Maratona de Boston
Localização: Boston, Massachusetts
Data: A terceira segunda-feira de abril (Dia do Patriota).
Número de participantes: 30,000
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona de Boston
Conhecida como o Santo Graal das maratonas, a Maratona de Boston é um evento de prestígio que atrai tanto corredores de elite quanto amadores apaixonados. Com seu percurso icônico e atmosfera elétrica, essa corrida é absolutamente obrigatória para qualquer entusiasta de corrida e uma das corridas mais populares do mundo.
Com sua Heartbreak Hill (uma famosa seção de subida localizada perto do Boston College que testa a resistência dos corredores) e seus rigorosos tempos de qualificação, a Maratona de Boston é realmente um evento marcante no mundo da corrida.
Não é fácil se qualificar para a Maratona de Boston. Aqui estão alguns exemplos dos tempos de qualificação da corrida:
Para homens:
- Idades de 18 a 34 anos: 3 horas e 00 minutos
- Idades 35-39: 3 horas e 05 minutos
- Idades de 40 a 44 anos: 3 horas e 10 minutos
- Idades de 45 a 49 anos: 3 horas e 20 minutos
- Idades de 50 a 54 anos: 3 horas e 25 minutos
Para mulheres
- Idades de 18 a 34 anos: 3 horas e 30 minutos
- Idades 35-39: 3 horas e 35 minutos
- Idades de 40 a 44 anos: 3 horas e 40 minutos
- Idades de 45 a 49 anos: 3 horas e 50 minutos
- Idades de 50 a 54 anos: 3 horas e 55 minutos
Para ver a lista completa, consulte o site oficial da corrida .
2. Maratona de Nova York
Localização: Cidade de Nova York, Nova York
Data: O primeiro domingo de novembro
Número de participantes: 50,000+
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona de Nova York
A Maratona de Nova York (ou Maratona de Nova York) é uma das provas de corrida mais famosas do mundo, cujo percurso é um passeio pela própria Big Apple. Os corredores começam em Staten Island, passam pelo Brooklyn, Queens, Bronx e, finalmente, terminam no Central Park, em Manhattan. Você tem uma pequena amostra de todos os cinco bairros.
A maratona começou em 1970 com apenas 127 corredores dando voltas no Central Park. Agora, é um evento de grande porte com mais de 50.000 concluintes. Além disso, a energia é extraordinária! Cerca de dois milhões de espectadores se alinham nas ruas para torcer por você. Há bandas, dançarinos e todos os tipos de entretenimento ao longo do caminho.
Conseguir um babador pode ser um pouco competitivo. Há várias maneiras de entrar: qualificação por tempo, um sistema de loteria, corrida para caridade ou entrada garantida por meio do clube NYRR (New York Road Runners) se você atender a determinados critérios.
Para aqueles que desejam se qualificar com base na velocidade, os padrões são bastante rígidos. Por exemplo, homens de 18 a 34 anos precisam correr uma maratona em 2 horas e 53 minutos ou mais rápido, enquanto mulheres na mesma faixa etária precisam de um tempo de 3 horas e 13 minutos ou mais rápido.
3. Maratona de Los Angeles
Localização: Los Angeles, Califórnia
Data: Geralmente em março
Número de participantes: 20.000-25.000
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona de Los Angeles
Com sua atmosfera vibrante, percurso panorâmico e energia inigualável, percorrer as calçadas icônicas no coração de Los Angeles faz desta uma corrida icônica que incorpora a verdadeira essência do espírito de corrida. Você pode apreciar os pontos turísticos, abraçar os aplausos e absorver o cenário insano de Los Angeles.
Essa maratona leva você por alguns dos pontos mais famosos de LA, portanto, não é de se admirar que esteja entre as corridas mais populares da América. Você passará por pontos de referência como a Calçada da Fama de Hollywood, Rodeo Drive em Beverly Hills e pelos belos bairros de West Hollywood.
E sabe o que é melhor? Agora, a Runnas é a fornecedora oficial de treinamento virtual.
4. Boston Waterfront 5K
Localização: Boston, Massachusetts
Data: No verão ou no início do outono
Número de participantes: 1.000 a 2.000
Site oficial: link
Não há corridas mais épicas do que essa. Misturando trechos urbanos e vistas para o mar, esse percurso leva você ao longo da deslumbrante orla marítima de Boston. Você terá belas vistas do icônico horizonte da cidade, das águas cintilantes do porto e de uma linha de chegada que é famosa por seu entusiasmo inigualável e energia incrível.
Além disso, uma corrida de 5 km é uma distância excelente para corredores de todas as habilidades. Se você deseja estabelecer um recorde pessoal ou apenas desfrutar de uma corrida divertida, essa corrida é perfeita.
5. Maratona de Chicago
Localização: Chicago, Illinois
Data: O segundo domingo de outubro
Número de participantes: 48,000+
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona de Chicago
Conhecida por seu percurso rápido e plano, a Maratona de Chicago é o paraíso dos corredores - e a escolha ideal se você estiver procurando estabelecer um recorde pessoal. Vivencie a Windy City como nunca antes, enquanto você corre por seus bairros icônicos e absorve a energia da multidão que torce por você.
Você percorrerá 29 bairros, o que lhe dará um gostinho do que torna Chicago especial. Desde os arranha-céus no centro da cidade até os vibrantes bairros externos, sempre há algo interessante para você ver.
Há várias maneiras de conseguir uma vaga: você pode se qualificar com um tempo de maratona rápido, participar da loteria, correr para uma instituição de caridade ou obter uma entrada garantida por meio de operadoras de turismo.
6. Maratona Internacional de Big Sur
Localização: Big Sur, Califórnia
Data: Final de abril
Número de participantes: 4,500
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona Big Sur
Prepare-se para se surpreender com a beleza de tirar o fôlego do litoral da Califórnia na Maratona Internacional de Big Sur, que é uma das corridas mais cênicas e exclusivas dos EUA. Com suas vistas espetaculares do oceano e colinas onduladas, essa corrida oferece uma experiência de corrida única e inesquecível. É uma maratona menor e mais íntima em comparação com as corridas das grandes cidades, o que aumenta seu charme.
Embora as vistas sejam espetaculares, essa também é uma das corridas mais desafiadoras que existem. É conhecida por suas colinas, incluindo a famosa Hurricane Point, uma subida de três quilômetros com um ganho de elevação íngreme; no entanto, a vista do topo é muito gratificante, por isso vale a pena ir até o fim!
7. Santa Monica Classic 5K + 10K
Localização: Santa Mônica, Califórnia
Data: Geralmente em setembro
Número de participantes: 4.000 a 5.000
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento Santa Monica Classic 5K e 10K
Para a Runnas, ser a fornecedora oficial de treinamento desse evento é um sonho que se tornou realidade. Um percurso espetacular de ponto a ponto ao longo do Oceano Pacífico em Santa Monica, a Santa Monica Classic não é apenas uma corrida; é uma experiência que combina a emoção de correr com o estilo de vida descontraído da Califórnia.
E com 5 km, 10 km e Kid Run, é a corrida perfeita para corredores, corredores e famílias de todas as habilidades. Além disso, o percurso é quase todo plano, portanto, é ideal se você estiver tentando estabelecer um recorde de tempo.
8. Corrida de rua de Peachtree
Localização: Atlanta, Geórgia
Data: Em 4 de julho
Número de participantes: 60,000
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Peachtree Road Race 10K
Comemore o Dia da Independência com um estrondo na Peachtree Road Race, uma das maiores corridas de 10 km do mundo. Junte-se a mais de 60.000 participantes enquanto você corre pelas ruas históricas de Atlanta, movido pelo fervor patriótico e pela torcida da multidão. É uma das corridas de rua mais divertidas dos Estados Unidos, e também uma das mais populares.
Uma das partes mais desafiadoras do percurso é o "Cardiac Hill", um declive íngreme próximo ao Piedmont Hospital. É uma subida difícil, mas a multidão ajudará você a superar.
9. Maratona Rock 'n' Roll de Las Vegas
Localização: Las Vegas, Nevada
Data: Geralmente em novembro
Número de participantes: 40,000
Site oficial: link
Leve sua corrida para o próximo nível com a Rock 'n' Roll Las Vegas Marathon, uma extravagância noturna que permite que você corra sob as luzes deslumbrantes da Las Vegas Strip, acompanhado de música ao vivo e uma atmosfera de festa eletrizante.
Um dos aspectos mais legais é que ele é realizado à noite. A corrida começa à noite, então você pode correr pela famosa Las Vegas Strip iluminada por luzes de neon e pela vibrante vida noturna da cidade. Fiel ao nome da Rock 'n' Roll Marathon Series, há bandas ao vivo se apresentando em vários pontos ao longo do percurso, tornando-a uma das maratonas mais divertidas dos EUA.
Há várias opções de corrida, incluindo uma maratona completa (26,2 milhas), uma meia maratona (13,1 milhas), 10 km e 5 km, o que a torna acessível a todos os níveis de corredores.
10. Revezamento Hood to Coast
Localização: Oregon
Data: No final de agosto
Número de participantes: 12,000
Site oficial: link
Distância: Aproximadamente 199 milhas, começando em Mount Hood e terminando na costa do Oregon, em Seaside
Junte-se a amigos ou outros entusiastas da corrida para o Hood to Coast Relay, uma corrida lendária que se estende por 199 milhas do majestoso Mount Hood até a pitoresca cidade costeira de Seaside. Essa aventura de revezamento noturno tem tanto a ver com camaradagem e união quanto com a emoção da corrida.
As equipes são formadas por 8 a 12 corredores que se revezam em diferentes trechos da corrida. A corrida em si é dividida em 36 etapas, que variam em distância e dificuldade. Em geral, cada corredor percorre três trechos que variam de cerca de 3,5 a 8 milhas.
Devido à sua popularidade, conseguir uma vaga no Revezamento Hood to Coast pode ser competitivo. Normalmente, as inscrições são abertas com um ano de antecedência e ficam lotadas rapidamente.
11. Meia maratona Rose Bowl
Localização: Pasadena, Califórnia
Data: Em janeiro
Número de participantes: Alguns milhares
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Rose Bowl Half Maratona
Possivelmente uma das experiências de corrida mais inesquecíveis de toda a América, graças à sua linha de chegada única: no campo do mundialmente famoso Rose Bowl, e Runnas é o provedor oficial de treinamento virtual. O estádio histórico é conhecido por sediar grandes eventos esportivos, e é um prazer correr em seu terreno.
Prepare-se para aproveitar a rota pitoresca pela bela Pasadena, passando por marcos icônicos como a Colorado Street Bridge, Old Town Pasadena e Cal Tech University antes de você chegar à memorável chegada.
12. Fim de semana da maratona do Walt Disney World
Localização: Orlando, Flórida
Data: Em janeiro
Número de participantes: 20.000
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona da Disney World
Canalize sua criança interior e embarque em uma aventura mágica de corrida no Walt Disney World Marathon Weekend. Com corridas para todas as idades e níveis de habilidade, esse evento oferece uma mistura única de encantamento da Disney e conquistas esportivas.
A corrida leva você pelos quatro parques temáticos do Walt Disney World em Orlando, Flórida: Magic Kingdom, EPCOT, Disney's Animal Kingdom e Disney's Hollywood Studios, o que a torna uma das corridas mais exclusivas do mundo.
As inscrições são on-line e as vagas podem ser preenchidas rapidamente, portanto, é uma boa ideia que você se inscreva assim que as inscrições forem abertas. Você também pode garantir a entrada por meio de programas de caridade ou pacotes de viagem que incluem a entrada na corrida, acomodações e ingressos para o parque.
13. Boulder mais arrojado
Localização: Boulder, Colorado
Data: No Memorial Day (última segunda-feira de maio)
Número de participantes: 50,000
Distância: 10K
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento Boulder Boulder
Mergulhe na vibrante cultura de corrida de Boulder, Colorado, no Bolder Boulder. Essa icônica corrida de 10 km combina um percurso desafiador com uma atmosfera festiva, completa com música ao vivo, corredores fantasiados e uma homenagem ao Memorial Day que tocará seu coração.
Essa corrida atrai uma multidão enorme, com cerca de 50.000 corredores! É uma das maiores corridas de 10 km do país. Depois que você cruzar a linha de chegada, haverá uma grande festa no Folsom Field com música, comida e muitas comemorações.
14. Maratona do Corpo de Fuzileiros Navais
Localização: Arlington, Virgínia, e Washington, D.C.
Data: No último domingo de outubro
Número de participantes: 30,000
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona do Corpo de Fuzileiros Navais
Honre os homens e mulheres corajosos dos EUA. Forças Armadas na Maratona do Corpo de Fuzileiros Navais. Conhecida como "A Maratona do Povo", essa corrida leva você a um passeio panorâmico pela capital do país, mostrando marcos icônicos e inspirando-o com um senso de patriotismo e orgulho.
A Blue Mile é uma das partes mais emocionantes do percurso, dedicada aos membros do serviço que morreram. Espere ver fotos, bandeiras e homenagens que lembrem você do significado mais profundo da corrida.
A inscrição é feita por meio de um sistema de loteria, que normalmente abre em março. Também há vagas para instituições de caridade disponíveis se você quiser correr por uma causa.
15. Maratona de Missoula
Localização: Centro de Missoula, Montana
Data: No final de junho ou início de julho
Número de participantes: 30,000
Site oficial: link
Planos de treinamento: Confira nossos planos de treinamento para a Maratona de Missoula
Essa é uma corrida para qualquer pessoa que queira correr em uma área de paisagens inspiradoras e de derreter a mente, porque Missoula, Montana, é abençoada pela beleza. Inclinações sinuosas, vistas das montanhas para onde quer que você olhe, os sons suaves do rio Clark Fork, uma camaradagem incrível e uma profunda conexão com a natureza. Há um motivo pelo qual essa maratona sempre aparece em qualquer lista sobre as melhores maratonas dos EUA.
Para você se preparar para a próxima corrida, obtenha um plano de treinamento personalizado
Esperamos que esta lista com as 15 provas de corrida da lista de desejos nos EUA tenha inspirado você a se inscrever para a próxima. Para você se preparar, elevar o nível de sua corrida e se preparar para o sucesso (e para um novo recorde de pontuação!), adquira um dos planos de corrida personalizados da Runnas para todas as habilidades de corrida e para todas as metas e distâncias, desde 5k ou 10k até meias maratonas, maratonase até ultramaratonas de vários dias.
Para obter mais informações, inspirações, histórias e técnicas de corrida, siga-nos em Instagram para levar suas corridas para o próximo nível.
