秋のランニングには無敵の何かがある。 木漏れ日に照らされた夕陽、紅葉に覆われたトレイル、涼しいけど寒くないという理想的なコンディション。 ああ、秋だ。 あなたは本当にロングランの季節だ。 しかし、あなたの親愛なるおばあちゃんがよく言っていたように、すべての良いものには終わりが来る。 冬のランニングの世界へようこそ。
日照時間が短く、気温も最適とは言えず、レースアップして走るモチベーションが低下し始める時期のことだ。 でも心配はいらない。 外が真っ暗で、息が唇から離れた瞬間に結晶化するようなときに、ベッドからランニングシューズに履き替えようとするのは高強度のランニングだ。 そのためにトレッドミルが発明されたんだ。 .
冬のランニングは、適切なギアと適切な姿勢、この2つが重要だ。 だから、この冬は先手を打つのだ。 自分自身（あるいはランニングをする家族や友人）に、母なる自然がもたらす最悪の事態（あるいはそれに近い事態）を防いでくれる、適切な冬のランニング・ギアをご褒美としてプレゼントしよう。 結局のところ、ドアから出るのはいつも一番大変なことだが、霜と戦う最高のウェアで身を固めれば、ランニングを続ける可能性が高くなる。
最高の軽量ランニング用レインコート
外の天気がすでに少し肌寒いとき、ランナーが一番感じたくないのは、嵐の最初の雨粒だ。 裏を返せば、冬の分厚いレインコートの中で汗をかきながら、どうしてこんなに暑いのだろうと思っているようでは困るということだ。 そこで2XUエアロ・ジャケットの出番だ。 耐水性のストレッチ織物で作られたこの軽量レインコートは、涼しいランニングに必要なプロテクションをすべて備えている。 環境に配慮したC6 DWR加工を施し、雨やにわか雨にも耐える。また、調節可能な3ピースフードや、…。 wait wait it… 「パワーメッシュライニング」を採用し、通気性と換気性を高めている。 天候がどうであれ、激しさをもたらす時だ。
ランナーに最適なジレ
寒くてドライなコンディションのとき、集中すべきことはただひとつ、体幹を温めることだ。 それこそがナイキTherma-FITテクノロジーの目的であり、身体の自然な熱を管理することで、寒い天候下でも身体を温かく保つ。 耐水性と防風性を兼ね備えたウーブン素材は気温の低い時期に最適で、撥水加工を施したレイヤーはロングランでもドライで快適な着心地を保つ。 しかし、このジレを他と一線を画すのはディテールだ。 暖かさを逃がさないモックネックのデザイン、小物を収納するのに最適なジップアップのハンドポケット、暗闇でも安全を確保する反射材のデザイン要素など、このジレは単なるジレではない。 これはランナーのためのジレだ。
寒い日のランニングに最適な帽子
次は頭だ。 耳も同様で、どちらも凍えるような寒さではいいことはない。 雪、みぞれ、氷など、冬の最も過酷なコンディションに立ち向かう準備をするたびに、イグニッション・ビーニーが私たちの頼れるヘッドウォーマーとなるのはそのためだ。 しかし、その多用途性こそが、ベストな選択と言える。 イグニッション・ビーニーは、髪が顔にかからないように、そして耳が冷えないようにデザインされている。ダブルニットのワッフルを使用し、保温性と通気性を兼ね備えている。
冬のランニングに最適な手袋
冬のワークアウト・ギアでは、胴体と脚を保護することにほぼ常に重点が置かれる。 しかし、氷のように冷たい手ほど、素早く踵を返してシェルターに逃げ帰ることができるものはない。 ありがたいことに、アディダスのこのランニンググローブはAeroReadyテクノロジーを採用しており、汗が肌に触れて凍りつく前に汗を吸い取り、メッシュの手のひらはインターバルスプリントで自分を追い込むときに最適な通気性を確保する。 四肢が暖かくドライに保たれていれば、冬の過酷な状況であっても、何事にも動じることはないのだ。
最高の防水トレイルシューズ
ナイキの狙いが、不測の天候でも自信と快適さを感じられ、すぐに走り出せるランニングシューズを作ることだとしたら、リアクトペガサス トレイル4は、それに該当する：ミッションは成功した。 袖付きメッシュ、融合オーバーレイ、ヒールゲイター、単密度のリアクトフォームの組み合わせで作られたこのシューズは、ひとつの目的を持ってデザインされた。 防水性の高いゴアテックス・メンブレンのレイヤーのおかげで、舗装路を歩いても、アスファルトを攻めても、トレイルに出かけても、足がドライに保たれることが分かっている。
最高のランニング・サングラス
サングラスは、寒くて曇った日に最初に考えるランニングギアではない。 しかし、有害な紫外線は一年中降り注いでいるだけでなく、冬は太陽の位置がぐっと低くなるため、サングラスが不可欠なのだ。 幸運なことに、ハンプスオプティクスは冬用サングラスの作り方を熟知しており、同社のブラックジャックフレームはベスト・オブ・ベストだ。 100％偏光レンズとリサイクル・プラスチック製の軽量フレームが自慢のこのラップアラウンド・スタイルは、厳しい風の冷たさと有害な太陽のダメージの両方から目を保護する。 しかし、それは始まりに過ぎない。なぜなら、このシェードはまた、傷防止、戦闘テスト済み、滑り止め、ゼロバウンド、生涯保証付き 、 、ペアを購入すると、困っている人に老眼鏡を寄付してくれるからだ。 これこそ叙事詩と呼ぶにふさわしい。
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