.jpg)
Een halve marathon is een van de meest lonende afstanden die je kunt lopen. Het is lang genoeg om je uithoudingsvermogen en discipline op de proef te stellen, maar kort genoeg om voor te trainen naast je werk en gezinsleven. Of je nu een nieuw persoonlijk record nastreeft of je allereerste 13,1 mijl wilt afleggen, het Verenigd Koninkrijk biedt een fantastische reeks races om uit te kiezen.
Van bruisende stadsevenementen vol juichende mensenmassa's tot schilderachtige plattelandsparcoursen die door glooiende heuvels en kustwegen slingeren, het Verenigd Koninkrijk heeft echt iets voor elk type hardloper. Veel van deze races zijn rijk aan geschiedenis, terwijl andere bekend staan om hun adembenemende landschappen of leuke gemeenschapsatmosfeer.
In dit artikel hebben we de 15 beste halve marathons in het Verenigd Koninkrijkvoor je op een rijtje gezet, compleet met de belangrijkste details, wat elke marathon speciaal maakt en links naar trainingsplannen om je voor te bereiden op je volgende grote uitdaging.
1. Great North Run (Newcastle upon Tyne, Engeland)
Wanneer: Begin september
Waar: Newcastle upon Tyne naar South Shields
Starttijd: Ongeveer 4 uur
Beginner-vriendelijk? Ja, zeer inclusief met massale steun van het publiek
Gemiddelde prijs: £60-£75
Aantal deelnemers: Meer dan 60.000
Officiële website: Great Run
Trainingsplannen: Pak je Great North Run trainingsplan
De Great North Run is de grootste halve marathon ter wereld en een echt bucketlist-evenement voor hardlopers. Het werd opgericht in 1981 en trekt elk jaar tienduizenden deelnemers, van complete beginners tot topatleten. De route begint in het centrum van Newcastle, steekt de iconische Tyne Bridge over en eindigt langs de kust in South Shields.
De steun van het publiek is fenomenaal, met toeschouwers die aanmoedigen, snoep aanbieden en muziek draaien langs het hele parcours van 13,1 mijl. De Red Arrows geven vaak een luchtdemonstratie bij de finish, wat zorgt voor een onvergetelijk einde van de race.
Het parcours heeft een paar lichte heuvels, maar niets is te intimiderend en de energie van het publiek sleept je door elke stap heen. Het is perfect voor hardlopers die houden van sfeer en kameraadschap.
2. Royal Parks Halve Marathon (Londen, Engeland)
Wanneer: Begin oktober
Waar: Centraal Londen
Tijd: 4 uur
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: Ongeveer £60
Aantal deelnemers: Ongeveer 16.000
Officiële website: Royal Parks Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Royal Parks Halve Marathon trainingsplan
De Royal Parks Halve Marathon is een van de mooiste stadsraces in het Verenigd Koninkrijk. Het voert hardlopers door vier van de acht koninklijke parken van Londen: Hyde Park, Green Park, St James's Park en Kensington Gardens. Je komt ook langs enkele van de beroemdste monumenten van Londen, zoals Buckingham Palace, de Big Ben en de Houses of Parliament.
De route is overwegend vlak, waardoor het een geweldige keuze is voor zowel mensen die voor het eerst een halve marathon lopen als mensen die een persoonlijk record willen halen. Het evenement staat ook bekend om zijn inspanningen op het gebied van duurzaamheid, met milieuvriendelijke racepraktijken en de nadruk op het steunen van goede doelen.
De frisse herfstlucht, gouden bladeren en prachtige uitzichten over de stad maken deze race tot een onvergetelijke ervaring. Bovendien zorgen de energie van het publiek en het enthousiasme van de hardlopers voor het goede doel voor een echt opbeurende sfeer.
3. Halve marathon van Cardiff (Cardiff, Wales)
Wanneer: Begin oktober
Waar: Cardiff centrum
Starttijd: 4 uur
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £45-£55
Aantal deelnemers: Meer dan 25.000
Officiële website: Cardiff Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Cardiff Halve Marathon trainingsplan
De halve marathon van Cardiff is een van de grootste en populairste wedstrijden in het Verenigd Koninkrijk. Het vlakke, snelle parcours maakt het perfect voor mensen die voor het eerst meedoen of die een PB willen lopen. De route begint en eindigt in de buurt van Cardiff Castle en voert je langs veel bezienswaardigheden van de stad, zoals het Millennium Stadium en Cardiff Bay.
De inclusieve sfeer en het aanmoedigende publiek maken het tot een van de beste hardloopwedstrijden voor hardlopers van alle niveaus. De Welshe gastvrijheid is de hele dag sterk aanwezig en je wordt toegejuicht in zowel het Engels als het Welsh.
Dankzij het koele herfstweer en de uitstekende organisatie kun je je concentreren op het genieten van de run en de festivalachtige sfeer in de hoofdstad van Wales.
4. Bath halve marathon (Bath, Engeland)
Wanneer: Half maart
Waar: Bath centrum
Starttijd: 3 uur 30 minuten
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £45-£60
Aantal deelnemers: Ongeveer 15.000
Officiële website: Bath Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Bath Halve Marathon trainingsplan
De Bath Half, liefkozend de "Bath Half" genoemd, is een van de oudste en meest bekende halve marathons in het Verenigd Koninkrijk. De route bestaat uit twee ronden door de prachtige Georgian straten van Bath, waardoor het een geweldig toeschouwervriendelijk evenement is.
Het parcours is snel en relatief vlak, ideaal voor mensen die een sterke tijd willen neerzetten of hun eerste halve marathon meer zelfvertrouwen willen geven. Door de architectuur van de stad en de steun van de plaatselijke bevolking voelt het als een waar feest.
Het lenteweer in Bath kan fris en zonnig zijn, perfect voor hardlopen, en de sfeer na de wedstrijd in de cafés en pubs van de stad is altijd levendig.
5. Halve marathon van Edinburgh (Edinburgh, Schotland)
Wanneer: Eind mei
Waar: Edinburgh centrum naar Musselburgh
Starttijd: 3 uur 15 minuten
Beginner-vriendelijk? Ja, zeer vlak
Gemiddelde prijs: £40-£55
Aantal deelnemers: Rond de 10.000
Officiële website: Edinburgh Marathon Festival
Trainingsplannen: Pak je Edinburgh Halve Marathon trainingsplan
Deze halve marathon, die deel uitmaakt van het Edinburgh Marathon Festival, biedt een prachtige route met een rustig netto-afdalingsprofiel. Het begint vlakbij het centrum van Edinburgh en eindigt langs de kustlijn van East Lothian in Musselburgh.
Hardlopers genieten van het uitzicht op Arthur's Seat, de historische Royal Mile en de Noordzee. De lay-out van de baan en het milde weer eind mei maken het ideaal voor persoonlijke recordpogingen.
De steun van het publiek is levendig, vooral bij de start en finish, en de kustbries voegt een verkwikkende frisheid toe als je het einde nadert.
6. Halve marathon van Oxford (Oxford, Engeland)
Wanneer: Half oktober
Waar: Oxford centrum
Starttijd: 3 uur 30 minuten
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £50-£65
Aantal deelnemers: Ongeveer 13.000
Officiële website: Oxford Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Oxford Halve Marathon trainingsplan
De halve marathon van Oxford biedt een verbluffende combinatie van historisch landschap en levendige publieksenergie. Het parcours voert hardlopers langs de beroemde colleges, geplaveide straten en weelderige parken van Oxford.
Het is een overwegend vlak parcours, waardoor het perfect is voor mensen die voor het eerst een halve marathon lopen of die hopen op een sterke eindtijd. De organisatie is top, met veel waterstations, entertainment en enthousiaste toeschouwers langs de route.
Hardlopen langs iconische monumenten zoals Radcliffe Camera en Christ Church Meadow geeft het evenement een unieke Britse charme die moeilijk te overtreffen is.
7. Halve marathon van Reading (Reading, Engeland)
Wanneer: Eind maart
Waar: Reading, Berkshire
Tijdslimiet: 3 uur
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £40-£55
Aantal deelnemers: Meer dan 10.000
Officiële website: Reading Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Reading Halve Marathon trainingsplan
De halve marathon van Reading is een van de best georganiseerde evenementen in het Verenigd Koninkrijk. De route voert je door het hart van Reading en eindigt in het Madejski Stadium, waar juichende mensenmassa's en dreunende muziek voor een opwindende finale zorgen.
Het parcours is vrij vlak, met een paar lichte hellingen, waardoor het voor de meeste hardlopers toegankelijk is. Het weer in maart zorgt meestal voor koele, comfortabele loopomstandigheden en de goed geplande parcoursbegeleiding maakt de dag stressvrij.
De finish in het stadion is een hoogtepunt waar maar weinig andere races aan kunnen tippen, waardoor dit een uitstekende keuze is voor zowel beginnende als ervaren hardlopers.
8. Halve marathon Bournemouth (Bournemouth, Engeland)
Wanneer: Begin oktober
Waar: Bournemouth en de kust van Poole
Starttijd: 3 uur 30 minuten
Beginner-vriendelijk? Ja, schilderachtig kustparcours
Gemiddelde prijs: £45-£55
Aantal deelnemers: Rond de 5000
Officiële website: Run Bournemouth
Trainingsplannen: Pak je Hardloop Bournemouth Halve Marathon trainingsplan
De Run Bournemouth Halve Marathon is een juweeltje aan de kust. De route loopt langs de prachtige kustlijn van Dorset, met bijna de hele weg pieren, stranden en uitzicht op zee.
De race start in Kings Park en finisht op de pier van Bournemouth, waardoor je het klassieke finishgevoel aan zee krijgt. Het parcours is licht glooiend maar beginnersvriendelijk en de zeebries zorgt voor aangename temperaturen.
Met entertainment langs de route en het geluid van golven die je rennen begeleiden, voelt dit evenement net zo goed als een minivakantie als een race.
9. Halve marathon van Brighton (Brighton, Engeland)
Wanneer: Eind februari
Waar: Brighton seafront
Starttijd: 3 uur 15 minuten
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £45-£55
Aantal deelnemers: 12.000
Officiële website: Brighton Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Brighton Halve Marathon trainingsplan
De halve marathon van Brighton is de perfecte start van het raceseizoen en biedt een vlak en snel parcours langs de beroemde kust van Brighton. De route loopt langs iconische monumenten zoals de Brighton Pier en Hove Lawns.
Het publiek staat bekend om zijn steun, vaak langs de route met spandoeken en kostuums. Zelfs in februari is de sfeer aan zee levendig en gastvrij.
Dit evenement is ook een belangrijke inzamelingsactie voor plaatselijke liefdadigheidsinstellingen, dus je zult veel hardlopers zien die hesjes voor het goede doel dragen en worden aangemoedigd door hun supporters.
10. Halve marathon van Windsor (Windsor, Engeland)
Wanneer: Eind september
Waar: Windsor Great Park
Starttijd: 3 uur 30 minuten
Beginner-vriendelijk? Gematigd - een paar heuvels
Gemiddelde prijs: £45-£55
Aantal deelnemers: Ongeveer 6.000
Officiële website: Windsor Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Windsor Halve Marathon trainingsplan
Als je van schilderachtige races houdt, moet de Windsor Halve Marathon hoog op je lijstje staan. Het parcours loopt door het pittoreske Windsor Great Park, met in de verte uitzicht op Windsor Castle.
Het golvende terrein zorgt voor een beetje uitdaging, maar het landschap en de vredige omgeving maken het de moeite waard. Herfstkleuren eind september creëren een prachtige achtergrond voor je loop.
Het is een goed georganiseerde, vriendelijke race die het beste van het Britse hardlopen op het platteland laat zien.
11. Halve marathon van Belfast (Belfast, Noord-Ierland)
Wanneer: September
Waar: Het centrum van Belfast
Tijd: 3 uur
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £40-£50
Aantal deelnemers: Ongeveer 5.000
Officiële website: Belfast City Marathon
Trainingsplannen: Pak je Belfast Halve Marathon trainingsplan
De Belfast City Half Marathon biedt hardlopers een rondleiding door de hoofdstad van Noord-Ierland, met een energiek publiek en een vlak, beginnersvriendelijk parcours.
Je komt langs veel van de belangrijkste bezienswaardigheden van Belfast, zoals het stadhuis, de botanische tuinen en de beroemde Harland & Wolff kranen. De mix van hardlopen in de stad en langs de rivier houdt het parcours interessant.
Het evenement staat bekend om zijn gastvrijheid, vriendelijke vrijwilligers en geweldige sfeer na de race. Verwacht livemuziek, juichende families en veel glimlachen.
12. Halve marathon van Inverness (Inverness, Schotland)
Wanneer: Begin maart
Waar: Inverness, Schotse Hooglanden
Starttijd: 4 uur
Beginnersvriendelijk? Gematigd uitdagend maar prachtig
Gemiddelde prijs: £40-£50
Aantal deelnemers: Rond de 5000
Officiële website: Inverness Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Inverness Halve Marathon trainingsplan
Als je een adembenemend landschap wilt, dan is dit jouw race. De halve marathon van Inverness voert je door de spectaculaire Schotse Hooglanden, door de stad Inverness en eindigt bij het Queen's Park Stadium.
Het parcours heeft glooiende heuvels, maar niet al te steil, en de uitzichten op bossen, bergen en het water zijn gewoon onvergetelijk. Koele, frisse lucht en knisperend herfstweer zorgen voor geweldige hardloopomstandigheden.
Hoewel het een landelijke race is, is de organisatie uitstekend en het kleinere veld geeft het een vriendelijk, gemeenschapsgevoel.
13. Halve marathon van Manchester (Manchester, Engeland)
Wanneer: Begin oktober
Waar: Manchester centrum
Tijd: 3 uur
Beginner-vriendelijk? Ja, zeer vlak
Gemiddelde prijs: £45-£55
Aantal deelnemers: 15.000+
Officiële website: Manchester Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Manchester Halve Marathon trainingsplan
De Manchester Halve Marathon staat bekend om het ongelooflijk vlakke parcours en de levendige steun van het publiek. Veel hardlopers gebruiken het om een persoonlijk record na te jagen of om zich voor te bereiden op de volledige Manchester Marathon in april.
De route voert door belangrijke delen van de stad en de omliggende buitenwijken, met veel livemuziek en juichende toeschouwers.
Met een uitstekende organisatie en koel herfstweer heeft deze race alles wat je nodig hebt voor een soepele en plezierige ervaring.
14. Halve marathon van Cambridge (Cambridge, Engeland)
Wanneer: Begin maart
Waar: Cambridge centrum
Starttijd: 3 uur 15 minuten
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £45-£55
Aantal deelnemers: Ongeveer 10.000
Officiële website: Cambridge Halve Marathon
Trainingsplannen: Pak je Cambridge Halve Marathon trainingsplan
De Cambridge Halve Marathon biedt een unieke kans om door de historische straten van een van de beroemdste universiteitssteden van het Verenigd Koninkrijk te lopen. Het parcours loopt over verschillende universiteitsterreinen die normaal gesproken gesloten zijn voor het publiek, waardoor het een bijzondere ervaring is.
De route is vlak en snel, ideaal voor zowel beginners als wedstrijdlopers. Het weer in maart is over het algemeen mild en de organisatie verloopt naadloos van begin tot eind.
Hardlopen langs eeuwenoude architectuur en langs de rivier de Cam creëert een onvergetelijke sfeer, een mix van geschiedenis, schoonheid en sport.
15. De grote helft (Londen, Engeland)
Wanneer: Begin september
Waar: Van centraal Londen naar Greenwich
Starttijd: 3 uur
Beginner-vriendelijk? Ja
Gemiddelde prijs: £45-£60
Aantal deelnemers: 15.000+
Officiële website: The Big Half
Trainingsplannen: Pak je Big Half trainingsplan
The Big Half wordt georganiseerd door hetzelfde team achter de marathon van Londen en biedt een ervaring van wereldklasse met alle energie van de hoofdstad. De route voert hardlopers van Tower Bridge door Canary Wharf en finisht bij de Cutty Sark in Greenwich.
Het is een levendige, inclusieve race die diversiteit en gemeenschap viert, met muziekzones en enthousiaste supporters langs de hele route.
Het parcours is vlak en snel, perfect om een nieuw PB neer te zetten, en de datum in september betekent dat je kunt genieten van zachte weersomstandigheden.
Bereid je voor op je volgende halve marathon met Runna
Of je nu op zoek bent naar een kustloop met uitzicht op zee, een historische stadsloop door eeuwenoude straten of een rustige uitdaging op het platteland, er is een halve marathon in het Verenigd Koninkrijk voor iedereen. Elk van deze 15 evenementen biedt iets unieks, van iconische monumenten tot de charme van een kleine stad.
Als je voor het eerst een halve marathon gaat lopen, onthoud dan dat met de juiste training iedereen 13,1 mijl kan afleggen. De sleutel is structuur, consistentie en een plan dat zich aanpast aan je fitnessniveau en schema.
Dat is precies waar Runna je mee kan helpen. Onze app geeft je gepersonaliseerde trainingsplannen ontworpen rond jouw doelen, of dat nu het finishen van je eerste halve marathon is of het behalen van een nieuw persoonlijk record. Je kunt je wedstrijdplan zelfs afstemmen op je gekozen wedstrijd zodat elke loop je voorbereidt op het parcours dat voor je ligt.
Elk plan bevat een slimme mix van rustige loopjes, intervallen, lange duurlopen en krachttraining om je uithoudingsvermogen op te bouwen en je blessurevrij te houden. En omdat je vooruitgang automatisch wordt bijgehouden, kun je week na week zien hoe je vooruitgaat.
Download Runna, jouw nummer één app voor hardloopcoaching, en begin vandaag nog met trainen voor je volgende halve marathon. Je eerste week is voor onze rekening.
.jpg)
