19-minute 5k Pace Chart
Chasing a 15-minute 5K? Die Pace-Tabelle unten zeigt dir genau, welche Zwischenzeiten du erreichen musst. Wenn du das schaffst, wirst du die Linie pünktlich überqueren - oder vielleicht sogar unter 15 Jahren bleiben. Mit den Umschalttasten kannst du zwischen Meilen- und Kilometersplits wechseln. Improve your 5k time by following one of our personalized 5k training plans, or find out more about Runna using the button below.
| Meile | Aufteilen |
| 1 | 04:50 |
| 2 | 09:39 |
| 3 | 14:29 |
| 3.1 | 15:00 |
| KM | Aufteilen |
| 1 | 03:00 |
| 2 | 06:00 |
| 3 | 09:00 |
| 4 | 12:00 |
| 5 | 15:00 |
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