23-Minuten 5k Pace Chart
Set on running a 23-minute 5K? Halte dein Tempo mit diesen Zieltempo-Splits konstant. Sieh sie dir in Meilen oder Kilometern an... je nachdem, was für dich am besten ist. Improve your 5k time by following one of our personalized 5k training plans, or find out more about Runna using the button below.
| Meile | Aufteilen |
| 1 | 07:24 |
| 2 | 14:48 |
| 3 | 22:13 |
| 3.1 | 23:00 |
| KM | Aufteilen |
| 1 | 04:36 |
| 2 | 09:12 |
| 3 | 13:48 |
| 4 | 18:24 |
| 5 | 23:00 |
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