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レオ

このアプリをとても気に入っています! 私はランニングを始めたばかりで、初めてハーフマラソンにエントリーしましたが、とても不安を感じていました。 これまで5kmしか走ったことがなく、何も分からない状態でした。 Runnaは耳元にランニングコーチがいるような感じです。

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掲載メディア:

世界クラスのランニングコーチ陣をご紹介

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ベン・パーカー

ヘッドコーチ

ベンは6年以上にわたり、プロのランニングコーチとして活動し、初心者ランナーからエリートアスリートまで幅広くサポートしてきました。 ベンはイングランド陸上競技連盟公認コーチ、IRONMANコーチ、パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターで、Runnaの創設者の一人でもあります。

プライベートでは、ベン自身も熱心なアスリートであり、IRONMANの大会では年代別カテゴリーに出場し、何度も完走を果たしています。 ウルトラマラソンも楽しんでおり、マラソンの自己ベストは2時間34分です。 ベンは最近、IRONMAN 70.3世界選手権の出場権も獲得しています。

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ベン・パーカー

ヘッドコーチ

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ステフ・デイビス

英国オリンピアン、コーチ

ステフは東京2020オリンピックに出場した英国代表チーム内最速のマラソンランナーであり、走ることについては熟知しています。 ステフの初マラソンは2018年のベルリンマラソンで、それ以来、2021年の英国のオリンピックマラソン代表選考会で優勝し、2時間27分16秒という記録を出しています。

ステフはアディダスとスポンサー契約を結んだアスリートとして自身のトレーニングに励む一方で、コーチングの仕事もしています。 5kmマラソンからウルトラマラソンまで、あらゆるレベルのアスリートを指導することに情熱を注いでいます。

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ステフ・デイビス

コーチ、オリンピック英国代表

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エイダン・オフラハティ

理学療法士エキスパート

エイダンは6年以上の経験を持つシニアMSKフィジオセラピストで、ランナーやトライアスリートの下肢障害の治療を専門としている。 彼はランナーが痛みなく成長できるようサポートし、怪我のリスクを減らすことに情熱を注いでいます。

エイダンは、2013年にカーロウ工科大学でスポーツ・運動生理学の高等教育修了証を取得し、2015年にはブライトン大学で優等理学士号(BSc Hons)を取得して卒業しました。 また、スポーツ・運動医学のパートタイム修士課程でも学んでいる。

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Runna coach Aidan headshot.

エイダン・オフラハティ

走る理学療法士

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ベン・パーカー
Head Coach

ベン・パーカー

ヘッドコーチ
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ベン・パーカー
ヘッドコーチ

ベンは7年以上の経験を持つ公認ランニング・トライアスロンコーチで、あらゆるレベルのランナーをサポートしている。 Runnasの共同設立者であり、競技アスリートでもある彼は、専門的な知識と実際のパフォーマンスをコーチングに活かしている。

  • Runnas共同設立者、イングランド陸上競技公認 & IRONMANコーチ
  • IRONMANで8回完走し、年齢別大会にも出場している。
  • IRONMAN70.3世界選手権代表
  • マラソンPB2:34、ウルトラマラソン経験者

ベンは7年以上の経験を持つ公認ランニング・トライアスロンコーチで、あらゆるレベルのランナーをサポートしている。 Runnasの共同設立者であり、競技アスリートでもある彼は、専門的な知識と実際のパフォーマンスをコーチングに活かしている。

  • Runnas共同設立者、イングランド陸上競技公認 & IRONMANコーチ
  • IRONMANで8回完走し、年齢別大会にも出場している。
  • IRONMAN70.3世界選手権代表
  • マラソンPB2:34、ウルトラマラソン経験者
アーニャ・カリング
Lead Coach

アーニャ・カリング

イングランド・マラソン・ランナー、リード・コーチ
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アーニャ・カリング
イングランド・マラソン・ランナー、リード・コーチ

ルルレモンがスポンサーを務めるマラソン選手であり、イングランド代表でもあるアーニャは、ランニングの目標を追い求めるのに遅すぎるということはないことを証明している。 彼女はすべてのことにエネルギーと親近感、そして情熱を注いでいる。

  • マラソンのタイムをわずか数年で4分34秒から2分34秒に縮めた。
  • イギリス代表としてマラソンに出場
  • LiRFランニングコーチの資格を持ち、レイトスターターを鼓舞する。
  • 元郡レベルのホッケー、クリケット選手

ルルレモンがスポンサーを務めるマラソン選手であり、イングランド代表でもあるアーニャは、ランニングの目標を追い求めるのに遅すぎるということはないことを証明している。 彼女はすべてのことにエネルギーと親近感、そして情熱を注いでいる。

  • マラソンのタイムをわずか数年で4分34秒から2分34秒に縮めた。
  • イギリス代表としてマラソンに出場
  • LiRFランニングコーチの資格を持ち、レイトスターターを鼓舞する。
  • 元郡レベルのホッケー、クリケット選手
コリーン・クイグリー
Lead Coach

コリーン・クイグリー

USオリンピアン、リードコーチ
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コリーン・クイグリー
USオリンピアン、リードコーチ

コリーンはオリンピック選手、全米チャンピオン、世界記録保持者であり、トラックでのエリートキャリアとトライアスロンでの存在感を増していることで知られている。 スポーツとハイレベルな競技に対する生涯の情熱を、あらゆることに注いでいる。

  • 2016年リオ五輪にアメリカ代表として出場し、障害物競走で8位入賞を果たした。
  • インドアマイル全米チャンピオン、4×1500m世界記録保持者
  • 2023年、初めてのスプリントトライアスロンでプロトライアスロンカードを取得。
  • フロリダ州立大学でオールアメリカン9回、NCAAチャンピオン

コリーンはオリンピック選手、全米チャンピオン、世界記録保持者であり、トラックでのエリートキャリアとトライアスロンでの存在感を増していることで知られている。 スポーツとハイレベルな競技に対する生涯の情熱を、あらゆることに注いでいる。

  • 2016年リオ五輪にアメリカ代表として出場し、障害物競走で8位入賞を果たした。
  • インドアマイル全米チャンピオン、4×1500m世界記録保持者
  • 2023年、初めてのスプリントトライアスロンでプロトライアスロンカードを取得。
  • フロリダ州立大学でオールアメリカン9回、NCAAチャンピオン
ジェネビーブ・グレグソン
Lead Coach

ジェネビーブ・グレグソン

オーストラリア人オリンピック選手、コーチ
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ジェネビーブ・グレグソン
オーストラリア人オリンピック選手、コーチ

ゲンは4×オリンピック選手、オーストラリア記録保持者、世界選手権ファイナリストであり、障害物競走からマラソンまで、その卓越した走りで知られている。 新米ママであり、ベテランのエリートでもある彼女は、世界レベルの経験と個人の回復力を融合させている。

  • 2024年パリ大会を含む4大会に出場
  • 3000m障害のオーストラリア記録保持者
  • 2度の世界選手権ファイナリストで、2時間23分台のマラソン選手。
  • フロリダ大学の元NCAA選手であり、2022年からは自慢の母でもある。

ゲンは4×オリンピック選手、オーストラリア記録保持者、世界選手権ファイナリストであり、障害物競走からマラソンまで、その卓越した走りで知られている。 新米ママであり、ベテランのエリートでもある彼女は、世界レベルの経験と個人の回復力を融合させている。

  • 2024年パリ大会を含む4大会に出場
  • 3000m障害のオーストラリア記録保持者
  • 2度の世界選手権ファイナリストで、2時間23分台のマラソン選手。
  • フロリダ大学の元NCAA選手であり、2022年からは自慢の母でもある。
ステフ・デイビス
Lead Coach

ステフ・デイビス

英国オリンピアン、リード・コーチ
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ステフ・デイビス
英国オリンピアン、リード・コーチ

ステフはオリンピックマラソン選手であり、アディダスがスポンサーを務めるアスリートである。 このスポーツで急成長を遂げた彼女は現在、あらゆるレベルのランナーを指導することで、その専門知識を分かち合っている。

  • 2020年東京五輪のGBマラソン最速選手
  • マラソンのPBは2:27:16で、2021年の英国オリンピック・トライアルで優勝している。
  • アディダスのスポンサーであり、アスリート育成に情熱を注ぐ
  • 5キロからウルトラマラソンまでのランナーを指導する

ステフはオリンピックマラソン選手であり、アディダスがスポンサーを務めるアスリートである。 このスポーツで急成長を遂げた彼女は現在、あらゆるレベルのランナーを指導することで、その専門知識を分かち合っている。

  • 2020年東京五輪のGBマラソン最速選手
  • マラソンのPBは2:27:16で、2021年の英国オリンピック・トライアルで優勝している。
  • アディダスのスポンサーであり、アスリート育成に情熱を注ぐ
  • 5キロからウルトラマラソンまでのランナーを指導する
アンドレ・コギンス
Coach

アンドレ・コギンス

ランニングコーチ、コミュニティリーダー
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アンドレ・コギンス
ランニングコーチ、コミュニティリーダー

アンドレはイングランド陸上競技連盟のコーチであり、マフィア・ムーブスの創設者でもある。 彼の仕事は、コミュニティ、ムーブメント、目的を融合させ、永続的な変化を促すものだ。

  • あらゆる年齢層のためのムーブメント集団「Mafia Moves」創設者
  • 16年間、陸上競技とコーチングに携わる
  • 10年以上にわたり、包括的でコミュニティ主導のラン文化を提唱してきた。
  • ランニングと探求を通じて、ウェルビーイングとレジリエンスを提唱する。

アンドレはイングランド陸上競技連盟のコーチであり、マフィア・ムーブスの創設者でもある。 彼の仕事は、コミュニティ、ムーブメント、目的を融合させ、永続的な変化を促すものだ。

  • あらゆる年齢層のためのムーブメント集団「Mafia Moves」創設者
  • 16年間、陸上競技とコーチングに携わる
  • 10年以上にわたり、包括的でコミュニティ主導のラン文化を提唱してきた。
  • ランニングと探求を通じて、ウェルビーイングとレジリエンスを提唱する。
エイドリアン・ダコスタ
Coach

エイドリアン・ダコスタ

理学療法士
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エイドリアン・ダコスタ
理学療法士

エイドリアンは経験豊富な理学療法士であり、ロンドンを拠点にランナーの回復、体力維持、最高のパフォーマンスをサポートするクリニック、ザ・ランニング・ルームの創設者でもある。 彼の世界的な経験は、エリートアスリートから一般のランナーまで多岐にわたる。

  • ランニングに特化したフィジオ・クリニック「ザ・ランニング・ルーム」の創設者
  • 股関節/鼠径部の痛み、膝の怪我(膝前十字靱帯のリハビリを含む)、腱を専門とする。
  • 複数のスポーツで数千人のランナーやアスリートの治療に携わる
  • ランニング、チームスポーツ、地域主導の健康に情熱を注ぐ

エイドリアンは経験豊富な理学療法士であり、ロンドンを拠点にランナーの回復、体力維持、最高のパフォーマンスをサポートするクリニック、ザ・ランニング・ルームの創設者でもある。 彼の世界的な経験は、エリートアスリートから一般のランナーまで多岐にわたる。

  • ランニングに特化したフィジオ・クリニック「ザ・ランニング・ルーム」の創設者
  • 股関節/鼠径部の痛み、膝の怪我(膝前十字靱帯のリハビリを含む)、腱を専門とする。
  • 複数のスポーツで数千人のランナーやアスリートの治療に携わる
  • ランニング、チームスポーツ、地域主導の健康に情熱を注ぐ
エイリッシュ・トゥーミー
Coach

エイリッシュ・トゥーミー

シニアMSK理学療法士
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エイリッシュ・トゥーミー
シニアMSK理学療法士

アイリッシュは15年以上の経験を持つ上級MSK理学療法士で、ランナー、特にスポーツに復帰した母親をサポートすることに情熱を注いでいる。 2児(もうすぐ3児!)の母である彼女は、あらゆる段階を通じて専門的かつ共感的な指導を提供している。

  • 産後のリハビリとランニング復帰支援を専門とする
  • アイルランド、オーストラリア、英国で15年以上の経験を持つ
  • ユニバーシティ・カレッジ・ダブリンにて理学療法学士号取得
  • 生涯現役のランナーであり、母親になってもアクティブであり続けたいと願っている。

アイリッシュは15年以上の経験を持つ上級MSK理学療法士で、ランナー、特にスポーツに復帰した母親をサポートすることに情熱を注いでいる。 2児(もうすぐ3児!)の母である彼女は、あらゆる段階を通じて専門的かつ共感的な指導を提供している。

  • 産後のリハビリとランニング復帰支援を専門とする
  • アイルランド、オーストラリア、英国で15年以上の経験を持つ
  • ユニバーシティ・カレッジ・ダブリンにて理学療法学士号取得
  • 生涯現役のランナーであり、母親になってもアクティブであり続けたいと願っている。
クリスティ・ワン
Coach

クリスティ・ワン

クラシックピラティスインストラクター
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クリスティ・ワン
クラシックピラティスインストラクター

クリスティは10年以上の経験を持つ3代目のクラシック・ピラティスインストラクターである。 産前・産後トレーニングの専門知識と運動への愛情を持ち、正確さとエネルギーの融合で日常的なアスリートをサポートしている。

  • クラシックピラティスと妊娠・産後矯正エクササイズの資格を持つ。
  • オリンピック選手、有名人、フィットネス愛好家を指導してきた
  • 情熱的なトレイルランナーであり、マラソンランナーでもある。
  • ピラティス、ストレングス、ランニングと南カリフォルニアでのアウトドア・アドベンチャーを両立させる

クリスティは10年以上の経験を持つ3代目のクラシック・ピラティスインストラクターである。 産前・産後トレーニングの専門知識と運動への愛情を持ち、正確さとエネルギーの融合で日常的なアスリートをサポートしている。

  • クラシックピラティスと妊娠・産後矯正エクササイズの資格を持つ。
  • オリンピック選手、有名人、フィットネス愛好家を指導してきた
  • 情熱的なトレイルランナーであり、マラソンランナーでもある。
  • ピラティス、ストレングス、ランニングと南カリフォルニアでのアウトドア・アドベンチャーを両立させる
フレイザー・ブリッグス
Coach

フレイザー・ブリッグス

ムーブメント・インストラクター
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フレイザー・ブリッグス
ムーブメント・インストラクター

フレイザーはムーブメント・コーチで、ランナーがよりよく動き、より強く感じ、ケガのない状態を維持できるよう6年間サポートしてきた。 彼の冷静で集中したスタイルは、持続的なパフォーマンスのために、可動性、強さ、身体意識を融合させている。

  • ストレッチ & スタビリティ・セッションを指導し、姿勢、可動性、コントロールを高める。
  • 関節の健康、ケガの予防、機能的強化に特化している
  • 屋外トレーニングや自重運動の経験がある
  • 世界中を飛び回る元DJは、マインドフル・ムーブメントの専門家に転身した。

フレイザーはムーブメント・コーチで、ランナーがよりよく動き、より強く感じ、ケガのない状態を維持できるよう6年間サポートしてきた。 彼の冷静で集中したスタイルは、持続的なパフォーマンスのために、可動性、強さ、身体意識を融合させている。

  • ストレッチ & スタビリティ・セッションを指導し、姿勢、可動性、コントロールを高める。
  • 関節の健康、ケガの予防、機能的強化に特化している
  • 屋外トレーニングや自重運動の経験がある
  • 世界中を飛び回る元DJは、マインドフル・ムーブメントの専門家に転身した。
ベス・ポッター
Coach

ベス・ポッター

英国オリンピアン、コーチ
Close
ベス・ポッター
英国オリンピアン、コーチ

ベスはトライアスロンの元世界チャンピオンであり、オリンピック銅メダリストでもある。 教育と物理学のバックグラウンドを持つ彼女は、エリートスポーツと地に足の着いた情熱のバランスをとっている。

  • 2024年パリ大会トライアスロン個人・混合リレーで銅メダル獲得
  • 元10,000mオリンピアンで、世界とヨーロッパのトライアスロン・メダリストとなった。
  • 世界トライアスロンシリーズ5勝、コモンウェルスゲームズ銅メダリスト
  • ラフバラ大学で学位を取得し、物理学の教員資格を持つ。

ベスはトライアスロンの元世界チャンピオンであり、オリンピック銅メダリストでもある。 教育と物理学のバックグラウンドを持つ彼女は、エリートスポーツと地に足の着いた情熱のバランスをとっている。

  • 2024年パリ大会トライアスロン個人・混合リレーで銅メダル獲得
  • 元10,000mオリンピアンで、世界とヨーロッパのトライアスロン・メダリストとなった。
  • 世界トライアスロンシリーズ5勝、コモンウェルスゲームズ銅メダリスト
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