ランニングペース・ツール

これは、自己ベスト達成のために設計されたランニングペース・ツールをワンストップで利用できるリソースです。 初めての5kmに向けて準備しているランナーはもちろん、マラソンを視野に入れているランナーも、目標を達成するには自分のペースを理解し使いこなすことがとても重要です。

これは、目標タイムの達成に必要なペースを素早く判断したり、現在のランニングスピードを評価してくれる、使いやすいペース計算機です。 この計算機を補完するために、Runnaでは5km、5マイル、10km、15km、10マイル、ハーフマラソン、マラソンという標準的なレース距離に応じた包括的なランニングペース表を作成しました。 それぞれの表には、希望の完走タイムの達成に必要なペースが明確に示されていて、トレーニング戦略を立てる上で欠かせない分析材料になっています。

これらのリソースを活用し、効果的なプランニング、進捗のモニタリング、そしてスマートなランニングを実現することでトレーニングを強化できます。 トレーニングの過程を明確にし、自信を持って自己ベストを追求しましょう。